有過敏的朋友都是怎麼改善的呀?

siphish
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樓主

2021-07-23 23:36

個人從小就是過敏仔，皮膚跟鼻子都超容易發生的
做過過敏原檢測
我自己對酸性水果容易產過敏:鳳梨之類的、鮮乳(不管是任何動物的奶…)
灰塵、動物的毛
這些東西我都會盡量避免
在疫情開始之前我就有帶口罩的習慣了
畢竟外面空氣真的很糟阿
家裡也會放空氣清淨機、冷氣也會貼靜電濾網這樣
食物也都盡量簡單烹飪
過敏的生活有大幅度的改善

不曉得大家都怎麼面對自己的過敏課題的?

2021-07-23 23:36 發佈

文章關鍵字朋友

單身小阿姨

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2樓

2021-07-24 4:41

siphish wrote:
個人從小就是過敏仔，...(恕刪)

有去醫院做抽血檢查過敏原?這樣就可以清楚知道什麼過敏，該如何改善，或配合藥物治療!

小笨賢

小笨賢
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3樓

2021-07-24 9:59

siphish wrote:
個人從小就是過敏仔，(恕刪)

1. 房間放日立6L 或 8L除濕機, 開低濕乾燥(連續除濕), 不睡覺時就關起來除濕
2. 改吃全素(請看書:救命飲食) + 益生菌

兩樣一起做... 才會有效...可以先試試半年以上...後評估!
否則就是吃一輩子抗組織胺過日

單身小阿姨

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4樓

2021-07-24 10:09

正確醫療，才不會浪費時間和金錢。免疫力是可以改善和循序漸進的加強。

RiKuo

RiKuo
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5樓

2021-07-24 12:13

該看診所看診所

醫生交代不該碰的別碰

環境該改善的改善

外面空氣差想通風，弄霧霾紗窗/改新風機/全熱，再開空氣清淨機、除濕機、冷氣，控pm、濕度、溫度、Co2。

最常見的就是屋內不通風，濕度又高，別看開了冷氣以為濕度低了，其實在低頻的時候吹送風濕度會飆高，除非你設定的溫度很低，但吹溫度低又傷身，導致空氣就是個溫床，連蟲子都喜歡。