等疫情和緩感覺還要一陣子 因為腰部受過傷,原先每週會固定去診所熱敷跟針灸 但現在防疫生活,已經很久沒去診所了……….腰那種痠痛、不舒服的感覺又開始 找了一下居家復健方法,有看到建議使用遠紅外線熱敷墊 對於人體吸收跟促進血液循環 尤其是體內保養會比較有吸收效果 不知道有用過遠紅外線熱敷墊的大大們有推薦哪款? 急需!!謝謝分享
習慣長期熱敷對身體好,分享~我自己是設定時,然後熱敷睡覺幾次下來覺得隔天的精神跟工作專注力會變比較好!也能緩解頭痛不舒服的問題其實市面上遠紅外線熱敷墊的產品很多、價格也落差很大我是建議要買一定要看清楚產品來源跟是不是醫療級有沒有政府機關像是有衛福部的認證等等