維他命問題 想增強免疫力

疫情期間在家沒事 上網補貨維他命增強免疫力

平常常有疲倦、嘴破、便祕、抵抗力不是很好 一個月感冒一次
沒有慢性病 有過敏體質 有持續吃B群想買維他命C增強抵抗力

看Iherb有出california Gold Nutrition 金C粉維生素C素食膠囊
試用價很便宜 想請教這款針對增強抵抗力 嘴破效果如何
還是有其他更好的維他命 考慮給五十多歲長輩一起吃

還想問一下iherb刷卡最近有沒有問題？我朋友5月刷花旗(or渣打)一直失敗
我要用台新flyGo刷有點擔心 (順便貪點國外3趴回饋)