市面上的酵素和益生菌產品吃過不少
但最有用的還是以前國中吃過的某家酵素
每次出門上學前稀釋水喝一點
捷運坐兩站後就很有感覺
可惜那時沒把牌子記下來
只記得是很大一罐黑色玻璃瓶
像烈酒那樣（誰有名單！？？
其實前年去美國玩的時候
也買過不少網路上大家推薦的產品
但大部分還是蠻無感
我的日本同事知道我腸胃不是很好
還送我蘋果醋喝
他說長期喝很不錯 但是醋我實在不愛
蘋果醋都喝不完 每次牙齒都超澀
有人同感嗎？
而且剛剛查發現喝醋好像真的會傷牙…
有查到蘋果醋有膠囊類型的這種
但這個有人有吃過嗎？？
主要也是針對消化系統嗎？
