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加快減肥進度的產品

各位好
年初跟幾個朋友有打賭約好要一起減肥 等到夏天驗收
之前都有在健身房重訓跟跑步 但現在疫情關係
健身房都暫停營業 自己也都改居家上班了
很怕不知不覺在家就胖回去
只能簡單做一些操而已 根本不敢去外面跑步
也因為都在家的關係 飲食都是用168
16小時空腹 8小時進食

但不曉得是不是因為沒有重訓的關係 體重都沒有什麼進展
就想試試看一些產品 幫助腳步加快 不然整天宅在家很怕復胖
有GOOGLE到這種代餐類的東西 可以提高代謝、攝取好油跟營養
防疫在家也很方便吃 而且營養師推薦感覺比較有保障?
不曉得各位有沒有試過

https://www.kc-winwin.com/products/s1-s2-s3-%E5%84%AA%E6%B8%9B%E7%B3%BB%E7%B5%B1-%E5%84%AA%E6%83%A0%E5%A5%97%E7%B5%84-20201113134352
裡面有代餐跟膠囊 看成分算蠻天然的 有人買過嗎? 謝謝
2021-05-27 11:43 發佈
先了解211,會比你去吃代餐那些更有效
其實直接拿膠帶把嘴巴貼起來瘦最快(誤
不能出門真的很容易胖,以前減肥的時候也有吃過類似的代餐
效果蠻好的~晚上吃也不會太撐
話說現在的代餐也太多選擇了 以前只有沒味道的蒟蒻~😂
我是有吃過他的S3當早餐 覺得不賴 吃完有飽足的感覺
看成分是覺得挺營養的
之前教練的確有說過可以利用代餐和高蛋白零食當作健身飲食的一環,畢竟不是每個人都可以從正餐中攝取到正確的營養
bamba波波 wrote:
其實直接拿膠帶把嘴巴(恕刪)

整天在家真的很容易嘴饞
yiyue wrote:
不能出門真的很容易胖(恕刪)

那種蒟蒻剛開始吃還可以
吃到後面都覺得好噁心
有買過這家的變變熊 覺得不錯 帶出門也不會尷尬
代餐停掉之後會很容易復胖...(我之前就是這樣
與其追求代餐或是不吃,不如吃少吃對東西
我通常吃飯都會吃很慢而且大概都吃七分飽
經過三個月後體重掉4公斤左右~
我自己是有再搭配酵素(因為不常吃青菜)
我是吃日本的belta品牌的,不知道版主有沒有聽過~
吃的過程中只要有問題都可以問他們客服
不會自己盲吃!有減重方面問題也可以順便詢問~
純粹心得分享,你可以評估一下~
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