[舊文新編,已增訂過部分錯誤內容]我已經25歲了,只有165.5公分,長不高,可是想長

早在10年前的北台灣,我已經使用網路,海量搜尋過成人增高的方式了,我在大陸網站看到有大陸人30~40歲的時候突然長高1~2公分,希望這幸運事情發生在我身上,是有發生過啦,請聽我娓娓道來。

我國2時,13又2個月的時候去林口長庚羅福松小兒科醫師那裏測過右手掌骨齡,已經16歲了,我是普通性早熟,當時身高162.5~164.5左右,只聽說運氣好的話,我成年的極限身高是在165~168之間。

到了國3,總算身高增長到了163.5 ~ 166 左右,我不明白為什麼每次使用電子身高機量出來身高都不一樣,不過我的目標身高其實是168,只是10年過後都無法實現。

後來我大學的時候,身高又變回163.5~164.9 , 代表我不但沒長高,反而還變矮了.這嚴重打擊了我的信心,直到有一天我在Youtube搜尋到成人增高骨盆操,我靠那個體操成功量出了166.7的身高,問題再量第2次馬上縮水到163.5~165.5。不過至少代表我成功了!

所以,或許這許多年來,我真的有長高,只是因為脖子前傾跟骨盆歪斜還有腿沒伸到最直,所以斷送掉這多長出來2~3公分的寶貴身高。

如今我已經25歲了,也不奢望再長到168這完美身高,如果我想讓身高機每次量出來都是我的最高紀錄166.7 有可能嗎?

搬東西或是跑5公里或是跳繩完,運動完,馬上身高就會縮掉1~2公分,所以後來不太敢運動,會變矮。是我有骨質疏鬆嗎?還是?

下面這文章不錯,原本我也想買倒立機,只是太貴不敢買,也是怕用這個會腦震盪。後來我是買便宜的桂格維他命奶粉大量補充鈣質,便宜,死馬當活馬醫。

https://www.youtube.com/watch?v=_9mh4guaKT0

最近這一陣子可能會回到以前偶而吊吊單槓,狂喝維他命奶粉,偶爾做做骨盆操的的舊日子。好幾年沒吊單槓了,手部的肌肉都已退化許多,當時最高一輪可以拉個20~30下,現在可能只能拉個2~3下就受不了。

照過鏡子,我的兩隻小腿其實有點彎彎的,不過我已經25歲了,已定型,有辦法靠體操或單槓等方式拉直小腿骨進而增高嗎?我應該是ox腿。

https://kknews.cc/zh-tw/health/9m698q8.html