鼻水狂流超不舒服

最近忽冷忽熱鼻子過敏又開始嚴重
早上一起床就是狂打噴嚏
有人介紹洗鼻器
請問效果好嗎
平時飲食吃什麼比較可以增加抵抗力
通通都介紹給我
鼻水流到懷疑人生了
2021-04-20 10:33 發佈
台灣3個人就有一個鼻子過敏
剛好家中成員就有一半都鼻子過敏
經同事介紹說洗鼻器效果不錯
就去買了一台善鼻洗鼻器家庭號
鼻子不舒服的時候回家就洗一下
雖然無法根治,但可以把過敏源跟黃色鼻涕洗出來,鼻子真的舒服很多
飲食部份的話,因為幾乎都外食,我們家都是直接吃保健食品,也是聽有人說吃魚油跟蜂膠有幫助,也有去買了優莎納魚油跟美康澤蜂膠,覺的都不錯,提供您參考
買台空氣清淨機吧
至燮 wrote:
最近忽冷忽熱鼻子過敏(恕刪)


很簡單 皮膚是最大的排毒器官 大量爆汗就會改善 我偶時懶得時候至少也會在睡前做個伸展或享受追夢椅:)
我也有用洗鼻器
平時都有吃一些提升免疫力的食品
就是葡萄籽
蜂膠這一類的
一起搭配效果蠻好的
我也是鼻水狂流
早上起床就要擤5張以上的衛生紙
又有養貓,靠太近的話,我一小時可以擤掉半包衛生紙
每到晚上就鼻塞
朋友也是介紹我去買洗鼻器(還沒買)
但增強免疫力可以吃益生菌喔
原本每個月都要感冒的我,自從每天吃益生菌已經快半年沒感冒了
廠牌你要自己去試
我問過醫生說每個人體內需要的菌種不一樣
吃無感就換下一家吧~但最少要試3個月~再看效果喔!
一起加油~
洗鼻器有點幫助 可以考慮
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