結婚後被另一半一直虧體重直線上升回不去了
所以在飲食方面也漸漸都挑健康一點的
但在外面跑業務真的很難不吃外食
就很習慣找一些低GI的餐盒來吃，也和大家分享幾家吃過的
全新味來 食尚低gi餐盒
有一次公司訂ubereat的時候有點，一吃真的覺得厲害
這家真的調味非常的棒，蔬菜都屬於清炒的
而主食部分有我愛吃的牛肉，舒肥處理得很好，就算是外送也很嫩
菜單也很豐富，牛、豬、雞、鴨、魚都有
不過價格在低gi便當裡算中高(牛肉比較貴，雞胸肉就蠻平價)
但飽足感很夠，我85公斤的大男人中午吃完可以飽到晚上8點
缺點的話是分店好像只有2間
72度舒肥健康餐
蠻多人推我這一家的，這家的特色也是菜色很多
照燒的口味不錯，也有像剝皮辣椒雞胸這種特殊口味的選擇
他們的配菜相比下是比較像水煮、較軟的口感
我同事很喜歡這種軟軟的感覺，但我個人不愛XD
但我覺得如果是外送便當的話真的CP值不太高
缺點就是價格太貴而且飽足感不太夠
Miss Energy能量小姐
這家的優勢應該是開的分店很多吧
韓式菇菇雞我覺得可以算是他們的招牌
這家好吃的店真的好吃，但是有些分店就是吃起來一般般…
價格來說應該最親民，可惜菜色選擇和其他兩家比起來就不夠多
總結一下
自己口味喜好：全新味來=能量小姐>72度
耐餓度：全新味來>能量小姐>72度
價位：72度>全新味來>能量小姐
菜色多元：72度=全新味來>能量小姐
以上分享給大家
還有哪些好吃的低GI也可以多推薦一下
