我先生是物流司機 我覺得他上班時間長又要搬東西 算是認真的苦力活 常常提醒他飯要正常吃 有時候他又說太忙了 只能找時間吃個飯糰什麼的 很怕他太疲勞 而且又開車 太累的話也很危險 有想說買個B群給他吃 但他是一個超不會吞藥的人 很排斥 不知道有沒有什麼抗疲勞的食補方法 或是我應該買什麼給他補一下 主要希望能補他的體力跟精神 拜託大家推薦了