強者我朋友，產後落髮很嚴重
她原本髮際線就很高，現在退的跟章子怡前陣子被拍到的模樣差不多
奇妙的是她第一時間不是去看醫生，而是嘗試網路偏方
把避孕藥磨碎加進洗髮精裡洗頭→這個大概十幾年前我還在讀國中的時候就聽過了
據說洗個2天就可以長出3-5公分的頭髮
那時班上有幾個同學不知道從哪弄來的避孕藥，大家分頭回去試（我也是其中一個QQ）
印象中頭髮沒有變多長，反倒髮質變得很乾澀很粗糙，後來就沒有再繼續用了…
時間管理大師羅先生也曾經在節目裡提到過這樣的用法
不過已經有很多醫生說這個是雌性荷爾蒙的作用
長期使用可能會導致男性女乳症或者罹患乳癌、子宮頸癌…等等
我朋友還試了用生薑摩擦頭皮、噴生薑水，結果引起頭皮發炎、紅腫，頭髮反而掉得更兇…
我不懂她為什麼不選擇市面上有在販售的生薑洗髮精（或者生髮液）就好= =
而且這種網路偏方稍微搜尋一下就會有很多留言破解，到底為何會相信？
然後又常常在LINE群組裡面說她好像快禿頭了，心情很不好……
明明專業的醫師這麼多………總不是當了媽媽腦袋就變的不靈光了吧😥
不管哪一種都應該找專業的醫生協助確認落髮的原因
如果是因為雄性禿，可以吃柔沛(女性較不適合吃這個)或者新髮靈這一類的生髮藥物
或者是外用的Minoxidil 生髮水(例:落健)，都是實證很有效的方式
另外也可以從日常飲食著手，多補充一些友善毛囊＆頭髮的食物
像是補充頭髮生長最需要的維生素B6、B12、葉酸、鋅、鐵、omega-3脂肪酸、蛋白質等等
可以多吃全穀類、動物肝臟、鮭魚、菠菜、堅果和豆類
懶一點的人也可以直接買養髮相關的保健食品來吃
這種通常都是促進頭髮生長所需的膠原蛋白合成劑
或者也有更專業一點的醫師處方營養補給(例:Viviscal Pro)
但我還是那一句：
先找專業的醫生協助確認落髮的原因，再來思考該用怎麼樣的方式做治療和改善
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