有人吃過歐3加福的魚油嗎?

爸爸以前超愛吃豬腳、滷肉那些高油脂的東西
以至於現在年紀大了之後有些狀況,已經少吃重鹹的東西
目前就固定去醫院拿藥
同時進行飲食控制、勤運動
聽醫生建議打算再買魚油EPA給爸爸搭配吃
在網路上看到歐3加福的評價不錯
想問問看大家有吃過嗎?
2021-03-23 9:57 發佈
歐3加福有買過給婆婆吃 吃起來沒味道婆婆可以接受
愛吃控肉肯定低密度膽固醇過高 如果是長年如此 又有點年紀 血管可能已經硬化 高血壓高血脂免不了 光靠吃魚油應該效果有限 要調整的包含飲食習慣跟生活 搭配藥物(特別是已經有症狀的人務必聽從醫生用藥) 影片提供版大參考

ladyjennyyy wrote:
爸爸以前超愛吃豬腳、(恕刪)


豬腳、滷肉本身是天然食材,沒什麼問題。
有問題的是料理方式,使用無添加糖的醬油就好。

另外,膽固醇幾乎都是肝臟製造的,是建構與修復細胞、神經細胞、荷爾蒙的原料,不是越低越好...
根據統計,發生心臟病的人,有一半的人總膽固醇是正常的。
這代表不是現階段總膽固醇設定的標準有問題,就是總膽固醇的安全標準因人而異,也就是說心血管疾病與總膽固醇指數相關程度極低。

吃藥降膽固醇更要三思,史他汀類藥物會增加失智跟糖尿病的風險,這已有許多文獻證實。
歐三加福還不錯,我們有買85%的給長輩吃,長輩都很配合都會吃,搭配運動這幾個月下來越來越穩定,樓下康是美就有,還能趁活動時一起帶
eshu0329 wrote:
豬腳、滷肉本身是天然(恕刪)


這篇是葉小姐文
可惜了你的認真回覆

台灣魚油太貴了。我上美國的網站iHerb(有App)買上面這個截圖的魚油,包括運費總共392,昨天收到貨再補上關稅10元給快遞員,九天到貨。下單後發現這款沒有IFOS認證,下面這個截圖有認證,下次就改買這款。


我也是吃歐三加福,之前去藥局的時候藥師有推薦
我是覺得吃起來沒有腥味所以我敢吃啦,長期吃下來很有感!
評分
複製連結