喝完豆漿覺得身體不舒服

Giles527
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樓主

2021-03-16 10:53

這好像不是第一次
尤其是喝標榜比較濃的豆漿，不管哪一家的
常常喝完之後，會有一種莫名燥熱的感覺
然後漸漸覺得不耐煩、渾身不對勁
或是打嗝起來有一股酸感
就整個人會很阿雜......

有人也跟我一樣有類似經驗嗎？
會是什麼原因造成的？還是我的體質不適合喝豆漿？

2021-03-16 10:53 發佈

文章關鍵字豆漿身體

程伯老師

程伯老師
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2樓

2021-03-16 11:12

我小時候是喜歡喝米漿勝過豆漿
幾年前還曾經買過豆漿機自己打豆漿
外面賣的豆漿我都覺得太甜
如果喝不習慣就別勉強自己喝豆漿了

後面早餐基本上我都是泡一杯黒咖啡+牛奶

tda123456

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3樓

2021-03-16 11:16

豆類容易胃漲氣、引響胃酸
喝之前先吃其他食物墊墊胃

delulala

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4樓

2021-03-16 11:22

生豆漿含有皂素
要充分煮透去掉浮沫
不然就會脹氣

血手杜砂

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5樓

2021-03-16 11:30

不舒服就別喝了吧，你可能不適合喝豆漿

Giles527

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樓主

2021-03-16 11:44

程伯老師 wrote:
我小時候是喜歡喝米漿(恕刪)

米漿就是擔心說熱量比較高一些
但看來也真的順口許多

Giles527

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樓主

2021-03-16 11:44

tda123456 wrote:
豆類容易胃漲氣、引響(恕刪)

有時最不舒服組合是蛋餅+豆漿

Giles527

Giles527
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樓主

2021-03-16 11:45

delulala wrote:
生豆漿含有皂素要充分(恕刪)

一些市售包裝的純濃豆漿不知道有沒有好好煮熟
或者是把浮沫做好過濾的動作

Giles527

Giles527
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樓主

2021-03-16 11:46

血手杜砂 wrote:
不舒服就別喝了吧，你(恕刪)

有可能真的一陣子先別喝
但不知道會不會過一陣子又忘了這個感覺
忘記了就回想自己來這邊發問過

artcheung

artcheung
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10樓

2021-03-16 13:08

可能有過敏的問題，可以去驗過敏原。