挑益生菌請教~

81分

樓主

2021-03-02 18:11

如題
過年回去我媽叫我幫她買益生菌
她說最近腸胃不太好，想吃個調整體質看看
原本沒在研究這類的保健食品
想說叫她屈臣氏隨便買一買就好
陪她去看發現價差之大
從幾百塊到上千塊都有，有點不知道從何下手
要挑品牌？功能？還是菌數多？
大家買什麼牌子？借參考一下!!

2021-03-02 18:11 發佈

文章關鍵字益生菌

4346分

2樓

2021-03-02 22:38

cesha wrote:
如題過年回去我媽叫我(恕刪)

我吃過效果卓著的~
1. 日本-仁丹晶球益生菌(全聯有..PCHOME 等等都有)
2 大醫生技-日本乳酸菌膠囊
以上都有耐酸膠囊(晶球)保護

Tylerer

82分

3樓

2021-03-04 18:01

這二個品牌有感，威德健康益生菌、營養師輕食益生菌
菌數沒研究

是家人有買我拿來吃，所以沒特別注意

39分

4樓

2021-03-04 19:52

我朋友就是研發益生菌的
你可以吃百賜益(日本)或景翔生技的酪酸菌(台灣)
酪酸菌耐熱耐胃酸耐消化液，在常溫下還是能維持高活性~
另外幫助宿主消化，同時會產生維生素A、D、E、K、葉酸、菸鹼酸、丁酸鹽等有益人體的物質，腸道直接吸收
所以我都吃有酪酸菌的益生菌產品

54分

5樓

2021-03-04 20:20

我自己在挑益生菌主要看菌數跟添加物，比較怕吃到有的沒的添加物
手邊正在吃營養師300億，以這個菌株量來說應該市面上CP值高的，而且沒有添加其他東西，就不會吃到一些沒用的糖粉或塑化劑，也是要吃一陣子才比較有感

1分

6樓

2021-03-08 15:08

我都是買有健康食品認證的益生菌
想說有標章應該還是比較可靠 ^++^

就是修x楷代言的那牌
全家都在吃覺得還不錯
特別是小朋友腸胃調整很多
排便也很順暢