請問騎腳踏車膝蓋這裡很痛，要看哪一科

kalinka520

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樓主

2020-08-25 8:47

2020-08-25 8:47 發佈

文章關鍵字腳踏車膝蓋

溜溜子

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2樓

2020-08-25 9:06

骨科

yuanchih

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3樓

2020-08-25 9:11

看骨科會開三顆藥，消炎止痛、肌肉鬆弛劑、胃藥。重點是休息吧…

休息恢復後找專家調整好座高和騎姿吧。

Red Bull Racing Honda

bibliophlist_32

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4樓

2020-08-25 9:24

kalinka520 wrote:

我最近騎車騎得比較勤快。
也有一樣的問題。
先是右腳，過一陣子是左腳。

建議還是看醫生比較好。
我是沒有去看醫生，有貼痠痛藥膏，但這不是一天兩天就好的。
像我一樣，沒去看醫生的話，可能要一兩週才會減輕狀況（期間騎車強度要減低）

cdykimo

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5樓

2020-08-25 9:27

膝蓋科

qwaszx012345

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6樓

2020-08-25 9:31

專長運動傷害的復健科

kalinka520

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樓主

2020-08-25 9:37

謝謝回PO

chachaping

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8樓

2020-08-25 10:25

看位置, 不是膝蓋
很大可能是滑囊炎
原因是騎車時雙腿外八字, 用錯肌肉所導致.

消炎藥是治標, 不改善騎車及行路姿勢, 只會不斷惡化.

kalinka520 wrote:
(恕刪)

jcchiou

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9樓

2020-08-25 10:32

裡想的騎車, 是不管強度拉再高, 多用力重踩, 永遠傷不到關節.
一但會痛, 代表問題很大, 騎車姿勢需要重新校正, 不是吃吃止痛藥壓下來就好
你的骨科醫師應該只會要你少騎車或先別騎車, 無法解決你的問題.
建議還是找專門fitting的高手幫你設定騎姿.
一般會傷到膝蓋, 通常是椅子調太高太前, 出力方式錯誤, 不會抽車卻亂抽... 諸多原因.
還沒搞清楚前不要隨便嘗試長程.

茶醉癮

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10樓

2020-08-25 10:59

kalinka520 wrote:
謝謝回PO(恕刪)

外側？外側大多都是髂脛束，髂脛束跟你平時姿勢有關係…
內側找骨科復健科