好像突然變成過敏體質了

如題，我從小一直都算是健康寶寶，一年頂多看兩次醫生(換季感冒)，
然而北上工作一段時間後，感覺身體大不如前。
清晨起床好容易打噴嚏+鼻水直流，上班一直待在冷氣房，鼻子也不太舒服，
除了大家打鍵盤，就是我一直吸鼻子的聲音-.-

前幾天不過想整理從老家帶來的東西，整理到一半就覺得身體有點癢，
整理完跑去洗熱水澡出來還是很癢，抓到我快瘋掉，身上都是一條一條的紅痕，
不得已才跑去急診室，醫生說我是過敏體質(?)，挨了一針抗過敏針就被趕回家了。
想請問像我這樣原本很健康卻突然被說是過敏體質的人，之後會一直復發嗎？
有沒有機會改善？