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【實測】喝了瘦瘦茶後兩個月體脂下降率

身邊有朋友在經營微商,賣很多保健食品巴拉巴拉的
因為本身體脂肪高所以對降體脂的芒果籽茶有點興趣(她那時是說有人喝了一個月就瘦六公斤,我覺得是放X啦,沒酷政飲食也沒運動怎麼可能光喝就瘦)
抱持著實驗精神我跟她買了兩盒茶(約快三千元)
 
然後開始每天喝瘦瘦茶,也開始測量體脂肪
剛開始喝時我的體脂肪是36(很高),然後個人有在做飲食控制(戒炸、冰、甜食)
在只飲食控制時我的體脂一個月約降1%,想看看搭配瘦瘦茶會不會有加乘效果
 
兩個月過去了,我的體脂肪是34%,也就是說跟我只飲食控制時下降的速度一樣(我不確定是不是體脂會越來越難降)
對我來說是沒有加乘效果的
 
體重下降的速度也跟飲食控制時差不多,並沒有誇張到可以一個月瘦六公斤(更別遑論不控制就能瘦了)
 
我並沒有因為喝瘦瘦茶體脂肪降比較快,體重也沒有因此降得多,實測結果是沒!有!用!
 
想瘦身還是要靠自己本身意志力跟努力慢慢來,沒有捷徑可以走
2020-08-09 18:19 發佈
辛苦你了,謝謝你做了實驗和大家說,所以不要再相信那些騙人的什麼消脂茶產品了
我愛01
芒果籽也能做茶 真的是無奇不有
喝茶能瘦6公斤 無糖綠茶或烏龍茶都不可能了
這種阿撒布魯的茶怎麼可能可以
不要吃澱粉類的 一個月我保證就減3公斤
體脂我不確定可不可以 因為我沒有量測的機器
但就我目前來說 飲食控制剛開始一個月
最少掉個4-5公斤很正常的
我只相信運動+控制飲食能改善體脂...

靠吃XX或靠喝XX能改善身材的都是屁...
隨性所慾 wrote:
不要吃澱粉類的 一個月我保證就減3公斤


值得這麼極端燃燒生命換體脂嗎
ghoti wrote:
辛苦你了,謝謝你做了(恕刪)
真的是實測,那時朋友還說一個療程兩個月一定有效
我實測就是沒效,而且我還是有做飲食控制喔,有體重都下降得不快了(我沒有運動,太懶
還敢說只要喝就會瘦,還有很多產品號稱一週能瘦個4公斤的
別人有沒有用我不能說啦,但用在我身上就是沒效,浪費錢
隨性所慾 wrote:
芒果籽也能做茶 真的...(恕刪)
我覺得是噱頭成分比較多,不過我不建議完全戒澱粉,我自己親自測驗過
雖然體重掉的比較快但絕對會反彈,然後沒吃澱粉的副作用就是精神無法集中變得易怒暴躁,頭髮也掉的非常快,是我不建議的方式
我目前是吃中藥➕飲食控制,體重下降的速度緩慢但是都體脂肪跟內臟脂肪指數都有慢慢下降,慢慢得有看見成果~
當然有些人不需要依靠中藥可以自己控制我就覺得很厲害,意志力非常堅強
我自己無法所以一開始是藉由中藥,佩服你的毅力👍
bluechyi wrote:
我只相信運動+控制飲...(恕刪)
真的,所有的前提都是改善飲食習慣,你的觀念非常棒,是不會花到冤枉錢的~
不過那種只靠吃XX或喝XX的產品會一直有人買就是因為每個胖子都想快速變瘦,但都忘了自己變胖也不是一朝一夕的事情,希望我們能一起推廣正確觀念,讓大家都知道減重是長期的,沒有速成班
leecheelin wrote:
值得這麼極端燃燒生命...(恕刪)
對於身材一直都正常的人不會有這種想法,但對於一直都是體脂過高的人這就是迫不及待改善的問題,所以那些不實廣告的產品才能一直熱銷
leecheelin wrote:
值得這麼極端燃燒生命(恕刪)

其實這不極端
而且非常科學
但是這背景知識很豐厚
絕對不是在這邊打字可以解釋
有興趣可以搜尋相關影片 找 胰島素阻抗 其中 宋晏仁醫師的影片我最推薦
有興趣的人也不要亂試 建議建立好背後的營養學知識再進行
自己身體就有很好的機制可以利用 而且改善的不光是肥胖這麼簡單而已
台灣應該沒胖子,一個月6公斤。三個月18公斤。
慕筱竺 wrote:
身邊有朋友在經營微商(恕刪)

之前看臉書 有個妹子在賣豐胸的
然後都會貼照片 照片裡面的回覆就是
買家買回去後跟賣家回報說用了多有效
這伎倆應該很多人看過吧
重點是這賣家自己是平胸啊.....

過沒多久這平胸妹子自己又無聊發神經
問大家有無豐胸的方法?!

奇怪自己不是有在賣豐胸產品嗎???
請問你幾個問題 你是怎樣改善飲食?如何改善法?好奇?


慕筱竺 wrote:

我覺得是噱頭成分比較多,不過我不建議完全戒澱粉,我自己親自測驗過
雖然體重掉的比較快但絕對會反彈,然後沒吃澱粉的副作用就是精神無法集中變得易怒暴躁,頭髮也掉的非常快,是我不建議的方式

.真的,所有的前提都是改善飲食習慣,你的觀念非常棒,是不會花到冤枉錢的~
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