鼻子過敏真的好痛苦喔

hang547

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樓主

2008-05-09 9:47

現在只要晚上躺著睡覺感覺準備鼻塞
只好把枕頭用高一點
不過睡醒就一直鼻塞
感覺越睡越累
一大早都沒有精神樣子真的非常痛苦
請問大家如何照顧自已鼻子呢

2008-05-09 9:47 發佈

文章關鍵字鼻子

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2樓

2008-05-09 10:13

同感，覺得近年來蚊子越來越多，而且似乎進化的很快，低空飛行型、靜音飛行型，還有無感降落型等，反正越來越有智慧，新政府啊！這是重要民生問題呀！

heroo

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3樓

2008-05-09 10:28

我之前有一段時間也是過著睡不飽的生活,鼻過敏加上本身的睡眠品質又不好

早上上班都是在昏昏沉沉中度過,每次都要等到睡個午覺,下午才比較有精神

後來就去看醫生,吃藥,大概吃了半年多,才慢慢改善,現在只有在季節變化

或是溫差太大時,才會發作個幾次

koztaiwan

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4樓

2008-05-09 10:28

建議買台空氣清靜機~應該會小有幫助~

Ablian

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5樓

2008-05-09 10:37

會有過敏的情況其實是自體免疫系統出問題了（太靈敏），
建議調整一下生活作息和飲食習慣，
應該可以改善不少。

erich2005

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6樓

2008-05-09 10:54

經歷了半年多的鼻過敏痛苦
最近終於治到快好了...-_-

可能的原因:過敏源or身體虛寒

對抗過敏源,我換掉整套的寢具
新枕頭,蠶絲被,新床墊
買了個新的吸塵器定時打掃

改善身體虛寒,努力出門慢跑
每天早上起床先喝1瓶冬蟲夏草雞精
專注於避免熬夜過勞

現在已經改善到早上起床不會打噴嚏流鼻水
天氣變化的時候鼻子還是會靈敏的察覺,癢癢的打噴嚏
不過已經完全不用看醫生吃藥了

建議症狀嚴重的時候應該要去看醫生吃藥控制
然後搭配改善環境與體質.

流浪者

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7樓

2008-05-11 0:55

盡量遠離灰塵等過敏源,我是有去游泳一段時間後過敏就有好些,不知道是因為運動或是游泳的關係,建議可以試看看

Risotto

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8樓

2008-05-12 10:58

我鼻子過敏已經快10年了從小就這樣了而我的過敏源是空氣的溫度這跟本是無解 orz

只要空氣比常溫來的低不好意思噴涕鼻涕準備發射開始鼻塞+流鼻涕一整天

從小時後睡覺就不曾用鼻子呼吸過只要一躺下全自動化瞬間啟動鼻塞機制..

只有一段時間真的完全好起來就是南下去當兵的那段期間一回北部基隆直接無解

還有一段就是當時為了把妹以慢跑減肥慢跑那段日子鼻子處無敵狀態直接吸冰箱或冷氣空氣直接免疫

唉沒差了習慣了....

蓓兒丹娣

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9樓

2008-05-12 11:08

很多人有提到囉
運動可以改善很多你覺得不相關的毛病

像我五專開始忙社團後就很少運動
也會跟大家一樣
很容易鼻塞，流鼻涕
也很容易累

所以我也要繼續多運動

你玩得動嗎？想太多wwwww

阿咩的D80

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10樓

2008-05-13 12:36

Risotto wrote:
我鼻子過敏已經快10...(恕刪)

你跟我一樣耶…也是溫差問題…

基本上我也是過敏！
不過對食物、灰塵、塵滿等，都無敵！唯獨對冷空氣…

就如你說，每次只要去南部，過了苗栗以南，就會自動好了…
然後一回台北，就…唉…

記得有一次坐高鐵…感受最明顯…短短一個半小時，感受最深刻！

基本上…真的是無解呀…

我幾乎是天天處於用嘴巴呼吸的狀態呀~