為什麼常常去熱到？

lovelypepa

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樓主

2020-06-17 9:19

為什麼常常覺得不舒服，隨便捏捏眉宇之間就紅紅的！又去熱到，明明水也都有喝夠2000cc，有什麼改善的方法嗎？

2020-06-17 9:19 發佈

閃亮的星5029

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2樓

2020-06-17 10:38

是不是常常都在冷氣房居多？
長時間在冷氣房的話
可能體溫調節的能力比較不好
所以容易會熱到
放假多去戶外走走
讓自己多流汗
這樣可以減少熱到的次數

一人決策小組

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3樓

2020-06-17 11:07

lovelypepa wrote:
為什麼常常覺得不舒服(恕刪)

https://blog.xuite.net/topyang8888/twblog/150715143-%E5%96%9D%E6%B2%99%E5%A3%AB%E5%8A%A0%E9%B9%BD%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E9%99%8D%E7%81%AB~

cmshie

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4樓

2020-06-17 11:33

我是都會放一瓶藿香正氣散在公司跟家裡備著，以備不時之需

南山歌

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5樓

2020-06-17 11:33

水要喝夠喔

ucccuuu

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6樓

2020-06-17 16:05

身體濕氣太重
按按承山穴
可以防中暑
https://www.acupoint361.com/2017/04/chengshan.html?m=1

可以的話還是要運動
懶的話，按承山穴可以排濕氣
切記
不要喝冰的
冰的會更容易中暑

nyslap

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7樓

2020-06-18 13:52

血液循環不好
體熱排出得不夠
之前晚上有慢跑固定會流流汗
就完全沒有這個問題
日本早有研究這個叫冷氣病
夏天反而在冷氣房內也要注意血液循環

lls613

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8樓

2020-06-18 16:23

lovelypepa wrote:
為什麼常常覺得不舒服(恕刪)

大椎是退熱的穴道,不方便放血,就用手指按揉吧

頭低下,脖子後面下來有一顆最高的骨頭,在肩膀之上,穴道在骨頭的下方

或是用刮痧的方式刮那個穴道

會熱到的人,通常不容易或不會流汗

汗流一流,熱就自己退了。