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若近視和散光不戴眼鏡

有人也是這樣嗎?(我想應該一堆吧?)
以前的自己總想說近視度數很低(一百出頭)
還有不算非常深的散光...吧
散光大概也是一百多度(好像快要兩百度 具體忘了)
不戴眼鏡也能看得到個大概
而且也覺得這麼低的度數不應該戴眼鏡
連看電視看電腦看電影或是出國都不戴的那種
不過有點辛苦就是
出國自由行看不到路牌就請旁邊的人幫忙看
反正看電腦若會有稍微糊糊的感覺那就湊近點看就好
只有上課和騎車完全不行或是眼睛很痠痛了才稍微戴一下
或是根本完全不戴
看黑板就用手機鏡頭拍照代替(這是什麼鬼想法)
想說 欸 稍微低頭眼睛往上看好像就能看到大概
久了也就習慣不戴眼鏡的生活了
反正看不到的就放棄不看
當然這些都是以前的事了
應該很多人都是這樣吧?
只是好奇而已
2020-05-27 22:24 發佈
紫紅的薰衣草 wrote:
散光大概也是一百多度

散光一百多度已經不低了
巴龜 wrote:
散光一百多度已經不低(恕刪)

是喔
其實我從出社會以後因為工作需要眼鏡就常戴了
現在要再拿下眼鏡就超痛苦
而且散光度數好像又比以前加深了一點點
不帶比較好
最近有些視力鍛鍊的書勸人不要戴
我不戴眼鏡的確度數會變輕

戴眼鏡會造成眼睛偷懶,度數愈來愈深。裸視0.6應該就不用戴,只有看電影、上課看黑板時戴一下
Lisa_Hsu wrote:
不帶比較好最近有些視...(恕刪)

視力鍛鍊的東西真的有用嗎?
除了近視連散光都能恢復?
為何我以前做了這麼多年都沒成效...然後散光還增加了...
還有
我視力不到0.6喔
左右眼都是
有次體檢測裸眼視力只剩0.4還是0.3吧
紫紅的薰衣草 wrote:
視力鍛鍊的東西真的有用嗎?
除了近視連散光都能恢復?

盡量少戴眼鏡後驗,我近視逐漸減輕,但不確定與老花有無關係
Lisa_Hsu wrote:
不帶比較好最近有些視(恕刪)


視力訓練最大的目標簡略來說是在最佳的視力狀態下提升自己有缺少的部分(內聚力、調節力..等等),已經存在的度數是不會減少的~除非到了老花(40歲後)或是白內障階段度數才會有所起伏。

接著提到戴眼鏡眼睛偷懶度數會增加的事情其實也是不太正確的~近視度數增加粗淺的說是因為個人長時間看近的東西,眼睛為了要把近的東西“看清楚”而增加眼軸長度、度數,眼鏡是讓你把遠的地方看清楚(度數不會增加),但是拿看遠的眼鏡長時間看近如此一來就會增加近視度數了!因此沒有會增加度數的眼鏡只有不會使用的人~然而那些跟你傳遞錯誤觀念的人除了沒有基本知識以外也只是想賺你的錢沒有管你的使用需求。
紫紅的薰衣草 wrote:
是喔其實我從出社會以(恕刪)


您好,如果您已經出社會工作,視力需求就看個人決定!但是基本上有關安全的部分盡量補足較為可靠,現在有越來越多交通事故的鑑定會參酌視力值,考駕照的最低視力需求為0.8很多人並未到達這個標準就上路駕駛,在肇責上法官也會蔣這個情形考慮進去!除了保護自己也是保護別人。

但是如果是未滿15歲的孩童一定要將眼鏡度數配足!還在發育階段的孩子(10歲以內)視覺發展的表現很依賴視力的,如果視力沒有達到標準可能會讓孩子的視力、融像、立體視有所影響!

視覺相關問題仰賴專業驗光所之驗光師眼睛相關疾病仰賴專業醫療院所之眼科醫師,驗光師跟醫師互相搭配可以營造良好的照護環境,一般驗光所少了消毒水的味道也多了一份人情味~也希望各位在享受專業視光服務後可以給專業人員合理的報酬~
紫紅的薰衣草 wrote:
視力鍛鍊的東西真的有(恕刪)


另外提到,依照您的使用需求看遠不清楚而看電腦也沒有到很清楚那基本上日常使用很大一部分無法正常使用就可以考慮配鏡,至於度數配不配足可以跟驗光師討論、微調~
但是如果您家中有小孩個人會建議您要配足,小孩是透過模仿大人的行為模式來建構自己的認知,孩子會覺得大人都瞇著眼睛看東西這樣好像比較清楚則孩子也會下意識的跟著學習。
配鏡度數從來沒有絕對標準只有適不適合~願意多花時間跟您溝通的驗光師才是您值得信賴的!
不是
配眼鏡後度數越來越深 通常是戴眼鏡的方式不對
導致未能正確對焦而使眼睛持續疲累
因為眼鏡戴久了容易變形或錯位而不自知
所以有一說是戴隱形眼鏡比較好 至少它是附著在眼球上不會跑位

當然 如果用眼習慣不好(工作熬夜滑手機) 或體質問題(超過1000度以上)
度數都還是會持續增加
但不管怎樣 不能把戴眼鏡 和 度數增加 劃上等號
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