我的工作很忙碌,一天得工作時幾小時,一週工作六天,相信這裡很多人跟我一樣.
工作後,很想好好睡一覺.
最近幾個月,兩肩實在是緊得不得了,又酸又痛.每天都得靠酸痛凝膠或貼布止痛才能入睡.安眠藥更是必備...很難簡單形容出到底多不舒服,總之非常難過,覺得人生乏味了.
偶然看到電視上,某骨科醫師在談功能記憶枕容易造成脖子酸痛,於是開始檢討自己的枕頭.我的枕頭是乳膠記憶枕,一個NT. 1XXX,牌子忘了~
檢討很快化為實際行動(肩膀實在是太痛了),跑到SOGO某專櫃,試了一下,選購了某牌羽毛枕,剛好母親節特價,說是買一送一,兩個3200元.羽毛量是選70%的.
當初買記憶枕是因為普通枕頭睡了會打呼,記憶枕墊在脖子下,呼吸道的確通暢多了,鼾聲變小了.可是...功能枕限制了翻身,不是睡到半夜要醒過來進行"有意識翻身",就是承受隔天的肩膀酸痛(那時不知道是這原因).
換了羽毛枕一天後,肩膀不緊了,上後背還是有點酸痛,但已經是可以容忍的程度.第二天第三天,也一樣.之前一直以為肩膀酸痛是工作造成的啊.
但是也有缺點,鼾聲又變大了一點,這是老婆大人的報告.
羽毛枕有不同的羽毛含量可以挑,例如他們有另一款是NT. 2400(兩個),就是比較硬一點的.
之後可能還會再去看一下其他(更敗家的)枕頭,現在覺得枕頭實在太重要了...
...反而是用個比較蓬鬆的棉花枕讓我睡的超好的 還睡到留口水嘞
鳥禽類羽毛不管怎麼消毒或其他手續，都會有股味道，
梅雨季或是室內不通風、室溫過高，羽毛枕都容易會有異味...
所以不管多少錢買的，清潔完送人還怕被嫌所以..不到三天就被扔
BenQ加油 歡樂活力台灣的真色彩
可是我知道如果我推薦你了，你一定會很痛苦
我家的枕頭起碼有個一打，什麼樣的都有
蕎麥的、乳膠的、高的羽絨的、矮的羽絨的....
前一陣子我在法X專櫃買了一顆一千二的枕頭
羽絨含量只有30％
一開始真的不錯睡，但是睡了兩三天之後，我半夜居然會醒來，因為發現我的頭居然穿過羽絨，直接隔著枕頭套，躺在床上！！
那一陣子超慘，腰酸背痛，早上起來僵硬的不得了
基於這個痛苦的經驗，我那天到了Soma專櫃，只是在去問問有沒有好睡的枕頭，雖然以前也是在他們家踩過地雷，買到一顆太高、怎麼睡也睡不下去的羽絨枕，但我還是進去了
我躺了50％羽絨的、95％羽絨的，覺得95％羽絨的不錯，想說就這顆了吧，我就問小姐說：「你們家羽絨枕就這些了嘛，那我要選囉。」
想不到此時，小姐神秘兮兮的說了一個英文單字（到現在我都不知道是什麼），就轉身走進倉庫，而且店裡的所有小姐好像也發出「喔～」的聲音，同時看她走進去
小弟就覺得不太妙了，這種東西，一定很貴吧....
果然，小姐拿出了一顆10800的羽絨枕，95％「芬蘭鴨子羽絨」，我躺了躺，恩...支撐力果然是比一般95％羽絨要好，而且雖然羽絨％數很高，但又不會太Q太高。
你知道的，當一個人長期為枕頭所苦，覺得自己骨頭就要散了的時候，一顆一萬多的枕頭，是買的下去的，所以我就帶著它回家了。
那天，我拿出神聖的一萬塊羽絨枕，換上我的枕頭套，放上我的頭。
是有一點高，我把枕頭拉到肩膀的位子，讓我的脖子肩膀都躺在枕頭上，睡著是很正常的，畢竟再爛的枕頭我也睡得著，重點是，第二天早上我自動的張開了眼睛（鬧鐘還沒響喔～），覺得脖子肩膀都好輕鬆，背也不痛了！！
這顆枕頭我睡了一陣子了，每一天醒來，我都對它流下感激的眼淚
我打算，如果它一直這麼好睡，等我媽大壽的時候，我要買一顆來孝敬她。
話說，之前我也是睡日本和光的乳膠人體工學枕
就是靠近肩膀的一側比較突起，枕頭中間有一條溝讓你放頭的那種
我覺得那種枕頭比較適合仰躺的睡姿，可是對我而言，因為那個大突起太大了，所以每次我都直接把頭放在大突起上，導致我的脖子是懸空的，一整個晚上脖子懸空，早上起來會肩膀酸痛也是很合理的
可是就算我把枕頭往下拉，也墊不到我的肩膀上緣，所以最後只好把這顆枕頭換掉了
好枕頭我想應該是要能墊到肩膀上緣，同時又能支撐你的脖子的，因為脖子有兩束肌肉拉到肩膀，所以如果脖子一直用力，肌肉就會緊繃，連帶肩膀就會酸痛
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