武漢肺炎有什麼不吃藥、可以增加抵抗力的方法

Chen816
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樓主

2020-02-18 20:29

自己有在吃一些保健食品，額外會去健身中心練身體
不過健身中心人多，擔心病菌也多
但我又無法帶口罩運動(絕對會悶死，所以健身中心那邊選擇暫停沒去了
現在除了吃吃B群，還希望可以加強一些保健力度
請問版上還有推薦哪些能夠增加自體免疫力的方法呢？

2020-02-18 20:29 發佈

文章關鍵字武漢肺炎抵抗力方法

放晴吧

放晴吧
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2樓

2020-02-18 21:02

Chen816 wrote:
自己有在吃一些保健食(恕刪)

很勇敢現在還敢去
一堆該自隔離的亂跑
健身房又要大量呼吸換氣
昨天朋友去就沒什麼人

tonychang1018

tonychang1018
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3樓

2020-02-19 1:52

Chen816 wrote:
自己有在吃一些保健食(恕刪)

一名網友在臉書《爆廢公社》PO文，表示專家說戴口罩可預防病毒，口罩就被秒殺，專家說雙黃蓮可以抑制病毒，雙黃蓮被秒殺，納為啥專家呼籲大家多運動增加免疫力，大家就當沒聽到。

JasonStock

JasonStock
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4樓

2020-02-19 12:19

現在是中午12點, 要增強抵抗力的請先看看窗外

有太陽的話請移動你的雙腳去曬曬太陽吧!

陽光 / 空氣 / 水是生命延續的根源.....

jocomach

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5樓

2020-02-19 22:57

吃印度料理，薑黃辣椒粉
印度人說的

爬山的阿光

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6樓

2020-02-20 0:16

Chen816 wrote:
現在除了吃吃B群

沒用

只會製造貴貴的"尿"

不二法則。

正常作息，多運動，晒太陽。

平安、健康最重要

jk300

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7樓

2020-02-20 7:36

爬山的阿光 wrote:
沒用只會製造貴貴的"...(恕刪)

的確
b群吃了
製造黃色的尿~

我還真懷疑
這樣子吃
真的對身體好嗎~

pupuchiachia

pupuchiachia
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8樓

2020-02-21 12:50

我會去照遠紅外線和血液淨化，幫全身排毒代謝，做法都是非侵入式的
可以google帝廷抗衰中心，或也可實際諮詢看看，應該會有更多具體建議

buzzbee

buzzbee
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9樓

2020-02-21 13:37

pupuchiachia wrote:
可以google帝廷抗衰中心(恕刪)

看到這個就............呵呵呵呵....................

yuelyong

yuelyong
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10樓

2020-02-21 17:04

在家可以作平板支撐、伏地挺身...不過不要每天都操，身體要有休息
曬太陽
喝薑茶
不要吃糖
心情不要壓力大
親近大自然
每天睡足7小時，不要太晚睡