ty2044647 wrote:我算是很倒楣,我的左(恕刪) 我這兩天也是跌倒,也是手撐地只是很痛而已!!!您會不會是骨質酥鬆之類的還是缺乏膠質.鈣質................或者骨頭密度不足怎麼會這麼嚴重???????????????????????????????
我是前年打球摔傷,左手遠端橈骨斷裂加手腕錯位,簡單說就是手掌吊在那...經過開刀固定加矯正...大概2個多月開始簡單活動...第3個月開始可以騎車...聽醫生的指示做...千萬別自己亂做...有問題就請教醫生...該復健就去復健...該用護具就別拆..我醫生很有把握地說扭毛巾跟拍拍球就是復健..不用再掛復健科..當時我也半信半疑...因為剛開始拿掉護具手部整個沒法轉動...經過1~2周慢慢活動約復原70%...經過約6個月...復原約95%...剩往前彎曲約85度,沒法像右手90度...整個神奇指數破表...平常飲食多吃點含鈣食物...再增加鈣片補充...當然均衡飲食很重要的...台灣醫學真的很發達,水準也很高...要有信心維持好心情才復原的快...加油...祝早日康復...