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怎樣挑選才能買到適合自己的枕頭?

Grasi4231 wrote:
是我自己的身體出了什麼問題嗎?還是一直沒有挑到好的枕頭啊?


生活太緊繃了,
跟枕頭沒太大關係,
睡前不要再用電腦平板手機,
可以的話,
做一點伸展運動紓壓,
就算是一般枕頭也可以安穩入眠.....
丹普
或者乳膠枕頭都可以去躺看看...

傳統的那種羽絨,棉花等....躺了就是會扁...

一分錢一分貨...一顆枕頭幾百塊錢...跟幾千塊錢...還是真的有差...
我之前睡tendays枕頭,越睡越軟,睡到後來起床頭都會痛

過年期間買了一顆丹普枕頭試試看,脖子和頭部的支撐都很到位,睡眠品質改善很多

推薦家人也都換掉現在的枕頭,總共買了七顆丹普枕頭
我買TENDAYS的枕頭,買之前有在專櫃先做MMT測試
換了他們家的枕頭之後,我大概3年沒再換過枕頭了
給你參考
跟樓主一樣的問題~也是換過很多種但睡起來都不舒服
也或許可能如上面的回覆, 並不是枕頭問題要調整生活習慣和作息來試試
我全家(連小孩也是)都是睡【綠豆殼】枕頭。
我以前也是常常會落枕,常去醫院打「肌肉鬆弛針」。
自從內人介紹睡綠豆殼枕後,落枕情況沒有再發生了。

但是,我還是建議您睡前讓心情放輕鬆,不要帶著生活壓力入睡。
如此一來才不會讓身體肌肉太緊繃。
丹普tempur枕頭保固三年,所以至少可以睡個三年不是問題;我是用千禧感溫枕五年還很正常,中間正睡,兩側側睡,缺點就是夏天需要吹冷氣

這個枕頭的尺寸很好選,就是選手虎口朝上放在桌子握拳的高度;不過當初我量有八公分,買到最大64x32x14/8公分,現在好像最大只到七公分,所以太大可能就要買原創感溫頸枕

千禧感溫枕官網尺寸
S︰54x32x9.5/5公分
Queen M︰64x32x11/6公分
Queen L︰64x32x12.5/7公分

原創感溫頸枕官網尺寸
Pillow S : 50x31x8/5公分
Queen S : 61x31x8/5公分
Queen M : 61x31x10/7公分
Queen L : 61x31x11.5/8.5公分
Queen XL: 61x31x13/10公分
我是用TENDAYS還行
不過我老婆睡不慣所以她改乳膠枕
我也推乳膠枕才夠支撐
現在去旅店看到羽絨枕都頭大
一下子就扁很難找入眠的姿態
只能斜靠著半躺撐過一晚
另外還要注意棉被別蓋太熱
容易中暑
寒流來裹大棉被記得睡前補充點水分
頭暈有時不是枕頭的問題
我兒子也是…後來我乾脆帶他去朋友店裡,有四十多種枕頭,讓他全都試過…他才滿意的挑了一顆
我體重重床太軟
再好的枕頭都被我睡塌
最後換傳統的彈簧床(硬床)
才解決換枕頭的問題
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