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有人也壓力太大導致便秘的嗎?

便秘就是水喝不夠
腸道會吸水
在肚子那段時間
要喝夠多讓它吸
hkl711 wrote:
我壓力大是 拉肚子腸(恕刪)

我也跟樓主相反跟大大一樣”腸躁症”!
一緊張/壓力大腸子就不舒服了!
沒這症狀的人永遠無法理解廁所對我們的重要性啊!
多喝水應該有幫助~


我本排便都很正常

之前看見我們這邊這間召會裏的一直銷老賤女又出現在我家

到現在還是偶爾便秘

之前大病一星期。


我身體本很不錯 不可能是因為其它事而大病

純粹就是看見如此可悲的人類


導致我就重病+便秘



=


對了 直銷老賤女為了賺那麼一丁點蠅頭鬼直銷小利

"暗示" (就是法律追究不到的)

這家對什麼癌 對什麼抗癌 對人類所有病

甚至快死的人吃下後 也能再活起!


"暗示"


便秘應該對這鬼直銷來說 只是很小的小兒科!



人可以沒良心到這般程度 我也實在很驚嚇。
壓力大 腸蠕動慢 導致便秘
吃再多菜也沒用………

最有效方法 喝早餐店奶茶 保證一瀉千里




曉萍兒 wrote:
我年初的時候換到了業(恕刪)
壓力大可是會造成不少問題
便祕應該是其中一種
還是紓壓比較實際
Mirage-Ulysses wrote:


我本排便都很正...(恕刪)


好可怕的召會
聽起來不完全是工作壓力耶,常外食一定有影響的,建議可以隨身帶益生菌或酵素吃,搞不好會有用。
多喝溫水吧,水分夠了自然就會比較容易出來,另外就是自己要學會調適壓力,多去運運動也會有幫助。
曉萍兒 wrote:
我年初的時候換到了業...(恕刪)


我是早上吃完飯之後,泡一壺熱高山茶,坐15公分高的板凳,把報紙放在地上邊看報紙邊喝茶,這時候胸部會幾乎貼到大腿,大概半小時內就會有便便要衝破菊花的感覺,然後馬上衝去廁所解放 每次解放出來都是一大坨XDDD 成功率100%

當然你會問說剛吃飽就這種姿勢,對胃不會不好嗎? 其實我也不知道XD 只是我二十幾年來只要排便不順都會像上面的方法做,胃都沒事,前陣子健康檢查照胃鏡,醫師也說胃很健康
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