45度刷不會傷牙,90度才會。二顆刷是指專注刷好二顆,再換二顆。四顆很難去同時感受刷毛有沒有仔細去接觸到牙縫。牙醫說,貝式或橫刷都可,能刷乾淨就好牙齒是圓弧,橫刷完,我會斜刷圓弧部份,不然牙菌斑顯式劑下去,很容易反紅。電動牙刷如果只放在牙齒上,牙齦沒碰到,也是沒用。特別是牙齒不齊的人,電動死角太多。