請問現在國三169還來得及長高嗎

奶茶030

奶茶030
個人積分：0分
文章編號：74758161

0分

樓主

2019-09-21 22:30

如題前幾天量168.169
但之前就有量過167了
所以等於說整個暑假我才長了大概2公分
請問還來得及長高嗎
原來比我矮的人都要比我高了

2019-09-21 22:30 發佈

文章關鍵字 169

茶醉癮

茶醉癮
個人積分：2037分
文章編號：74758304

2037分

2樓

2019-09-21 22:48

我國中畢業的時候有些朋友在家裡跳繩
暑假瞬間抽高
好像在高三之前都來得及
甜食不要碰甜食好像會阻礙身高影響
早點睡覺

oilandy

oilandy
個人積分：9分
文章編號：74760384

9分

3樓

2019-09-22 8:56

只要還有再長,就不要放棄。我看過大學階段長1公分的男生(7年長1公分),也有4年長2公分的女大學生。
想長高先檢查自己本身腰背和大小腿的肌肉緊繃程度,過於緊繃會抑制骨頭生長;脊椎的曲度也會歪歪的長。
調整骨頭到正位和把肌肉放鬆,再配合飲食,這樣效果是可以達到最大化,可以加入中藥當催化劑,促進氣血循環,改善吸收力,速度會更快。
另外,運動很好,但要適度,也要學會收操。我看過很多過度運動,因肌肉緊繃而長不高來求助的人。

分享是快樂

分享是快樂
個人積分：6930分
文章編號：74762667

6930分

4樓

2019-09-22 13:52

會不會再長高.未來如何變化.沒人能給您肯定答案

但.高中/大學階段.都還會有空間

不管先天因素/遺傳上的限高
後天會有影響身高的.會因生活習慣/壓力/運動/飲食/身心因素...
但.別過度迷信長高廣告/秘方/保健類商品

期望希望期夢想再變高
換個角度想
為了健康.好看.自己看了喜歡.女生喜歡
別變胖.身材走樣
然後穩定的身心.快樂正向.有才華或一技之長....更勝長高