今年四十歲，平時靜止心律約53，最大心律189，騎乘多是山路。
看Garmin數據，每每都是連續兩、三個小時心律維持在170以上。
但問題是，心跳170以上時卻還可以邊騎邊跟車友聊天，不會喘。
每次騎乘的心律區間，差不多都有50％以上維持在Zone 5。
靜止心律不算高，但運動時心律卻持續這麼高，但卻不會喘或累。
請問這樣正常嗎？是不是該去看一下心臟內科照個心臟超音波？
對了，平時有心悸毛病，但不影響運動。
阿總0531 wrote:
朋友一起不喘正常越騎...(恕刪)
提到跑步，心律170以上是會喘的。
但騎車心律170以上，卻沒什麼感覺。
小緯0510 worte:
有數據比方strava...(恕刪)
風櫃大概30分的速度。
迴轉速大概80。
ms06j worte:
心跳帶要不要檢查看看...(恕刪)
當初也是懷疑心跳帶有問題，
拿去GARMIN換，接著又買了手錶來對比。
心跳帶跟手錶心律數據都大致一樣。
壹仔 worte:
會越騎越強的，之後Zone4...(恕刪)
說的似乎有點道理，如果爬坡更強了，
心律應該會從Zone 5降到Zone 4。
所以是騎不夠！突然有種豁然開朗的感覺！
哈哈！
GGchuchuder worte:
感覺是沒有什麼大問題...(恕刪)
覺得自己症狀有點像二尖瓣脫垂，
但也可能是自律神經失調、壓力。
可能要先去看個心臟內科比較保險了！
謝謝大家！
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