• 2

媽媽年紀有點大了想帶去北海道滑雪

有人今年冬天去滑過雪的嗎👋
因為外派法國的關係
今年6月剛從法國波爾多結束外派返回台灣
人生第一次在冬天出國
還直接去一個1月平均🌡️0~3°C的地方
總共待了6個月
眼界開了不少
也讓我看到人生第一場雪XDD

上工第二週當地同事就約我去Ax-les-Thermes滑雪⛷+泡溫泉3天2夜
出門前,法國58歲房東以十分擔憂的眼神拍拍我的背看著我
說她去年在法國瑞士交界處滑雪渡假
結果滑不到一小時就因為摔倒當場骨折還送醫院緊急開刀......
回到波爾多又再開刀一次
前前後後花了3個月養傷......
她說滑雪需要超級小心
尤其是女性、有抽菸習慣、年紀大的人骨質都很容易疏鬆
甚至是跌倒都會導致嚴重骨折
讓原本有夠雀躍的我直接嚇死😱

出乎意料當天我這個滑雪菜鳥滑的還算順利
幸好當天有人指導、陪我一起滑
雖然摔倒了超多次也都無恙
算是很平和的結束人生滑雪初體驗
歐洲同事說,以我這樣沒有滑雪經驗的菜鳥來說滑得算是頂呱呱👍
讓我成就感爆表😂

有了這次經驗,這次回台灣還想再出國滑雪一次
預計跟家人特別是媽媽一起去(媽媽還沒看過雪)
媽媽聽了我的經驗分享也想出國滑滑看
因為沒有特別長的假
決定來個5天4夜🇯🇵北海道之旅
但媽媽年紀頗大約55歲
想到媽媽可能有骨質疏鬆的問題
不確定到底帶媽媽去滑雪是不是明智之舉
所以想找一間健檢中心帶我媽去檢查骨質密度等相關問題
再拿健檢報告去請教醫生她可否承受滑雪這樣高強度的運動

目前查到高雄提供健檢護骨專案的有馨蕙馨健檢中心
想請問有人去過這間中心做過檢查?🤔
或是做過類似護骨專案的健檢嗎?
也想聽看看大家對於像媽媽一次出國滑雪有什麼建議嗎?
P.S.如果有人對於Ax-les-Thermes這個雪場有興趣的人也歡迎問問題喔~😊
2019-08-07 13:34 發佈
你太有心了吧想得很仔細誒~的確之前看新聞很多人都因為滑學不慎導致骨折感覺要多小心
Qteiceless worte:
有人今年冬天去滑過雪...(恕刪)


女人停經後鈣質製造能力大幅下降..滑雪..超危險.
Qteiceless worte:
有人今年冬天去滑過雪...(恕刪)


除了小心之外,還是小心了 畢竟真的有歲數了,再加上是新手,至少護具跟熱身都要做的特別好。
馨蕙馨健檢中心不錯啊~他們有護骨健檢專案沒錯,也有其他的專案,你可以上他們官網看,就算不去滑雪還是要定期做這類的檢查,因為女性上了年紀骨質流失很快還是需要多加留意的~大家都要養成定期健檢的好習慣比較好
可以坐著玩雪橇 不一定要玩滑雪
你的人生也太豐富了吧!第一次滑雪就上手而且還是第一次看到雪,這次經驗對你來說一定很特別吧?
去年去日本也是人生中第一次看到雪
也跟朋友去新潟滑雪,滑雪確實很好玩,不過要注意安全倒是真的
新手的話在練習區滑,基本上還算安全
去之前最好先練練腿力
2018遊記
Qteiceless worte:
有人今年冬天去滑過雪...(恕刪)
Qteiceless worte:
有人今年冬天去滑過雪...(恕刪)


長輩還可以一起出去玩的時候就快一起出去~
但該注意的安全一定要替長輩設想周到!
北海道二世谷跟星野渡假村都有適合初學者的滑雪場
也可預約教練指導
如不滑雪也有諸多設施可供休閒娛樂或泡湯...
  • 2
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?