骨質疏鬆要吃褐藻寡糖還是葡萄糖胺？

25分

樓主

2019-08-07 11:12

想問有骨質疏鬆要吃褐藻寡糖還是葡萄糖胺啊？奶奶年紀已大有骨質疏鬆想說給他吃補一點

2019-08-07 11:12 發佈

文章關鍵字褐藻寡糖

18628分

2樓

2019-08-07 14:24

吃黑芝麻+運動+曬太陽

買補品只是花冤枉錢

aegkjdj

15分

3樓

2019-08-08 16:03

陽光康喜的納豆酵素
我阿姨也是有骨質疏鬆
他說吃了一年再去檢查有改善
反正納豆裡不知道有什麼成份
對骨頭很好之類的
你可以去google一下

14分

4樓

2019-08-09 10:11

葡萄糖補軟骨比較多

看你選擇囉

14分

5樓

2019-08-12 15:28

之前看說葡萄糖胺是保持軟骨潤滑度，不是補骨的耶，如果是要補骨的話要吃褐藻寡糖，我媽現在也有在吃，因為聽說停經後的婦女很容易有骨質疏鬆，所以我就開始買藻股康的褐藻寡糖給他吃補骨，上網查了些資料說他同時具有「抑制破骨細胞」和「活化造骨細胞」雙重效果，可以試試。

46分

6樓

2019-08-14 14:44

fecedqg6 worte:
想問有骨質疏鬆要吃褐...(恕刪)

我家長輩是都喝三多的葡萄糖胺液啦
不過葡萄糖胺液是保養軟骨預防關節退化的捏

如果你奶奶有關節退化的問題也是推薦喝啦
不過骨質疏鬆還是要多補充鈣質和曬太陽喔！

buzzbee

45296分

7樓

2019-08-14 14:49

Lisa_Hsu worte:
吃黑芝麻+運動+曬太陽

買補品只是花冤枉錢...(恕刪)

+1

尤其是這句：「買補品只是花冤枉錢」！