我是一位在高雄工作的26女 辦公室工程師
平常上班節奏快速每天爆肝寫code還需要應付各種突然的專案狀況
每天過著不知何年何月我在何地的日子......
是一份壓力超大也賣命的工作
不知道是不是平常積勞過多
最近睡再多也睡不飽
工作回家沒多久就陣亡在床上
之前有看過健康雜誌資料說身體勞累有很多因素
肝功能出問題、甲狀腺失調、葡萄糖攝取不足等等......
心裡整個超怕
而且最近還開始嚴重影響我的上班＆心理狀況
被老闆叫進辦公室長談後
我蠻直接的說身體好像出了點問題
老闆就要我趕快去醫院做檢查
還說病假想請就請
剛好他前陣子有去馨蕙X做過常規檢查
就有推薦我先諮詢預約
（老闆說的時候我超疑惑，馨蕙X不是婦產科嗎😂）
後來上網查到他們有新開健檢中心
電話諮詢護理人員針對我的描述建議我用樂活半天健檢方案
我當天總共做了上腹部超音波、胸部X光、半日體檢三大項檢查
怕大家有疑問，跟大家講一下上面到底在檢查什麼😂
上腹部超音波是檢查肝臟、膽囊、內臟等這些腹部器官疾病，胸部X光可以做肺部方面的評估檢查，半日體檢包含從醫師問診開始的評估判斷、血液檢查、糞便檢查等等～
（一開始聽到這些檢查名稱超害怕感覺我的症狀好像很嚴重一樣...，後來問了一下才發現這些都算是基本檢查不用特別擔心也沒有侵入性～）
檢查期間都蠻放鬆舒適的
醫護人員都很仔細nice
抽血過程中有稍微暈血了一下下（從小就對抽血沒轍😢）
他們也馬上帶我到躺椅休息區休息，不會趕著進行下一個檢查
目前還在等結果報告寄到我家，我自己檢查完心裡壓力也輕鬆很多......
最後，希望大家都可以好好的照顧自己
也要養成定時健檢的習慣
千萬不要像我一樣等到身體出問題才去檢查
以前我媽常常跟我說：呷老你得哉！有爛身體要怎麼工作賺錢？
我那時常常把我媽的話當耳邊風
現在想起來才覺得有道理......
健康真的很重要啊！！！！
Clooczoom wrote:大部分再高競爭行業的境況,大多如此,一天工作十幾小時,精神還是緊繃著,久而久之身體狀況就出現了,個人工作生涯30年已退休五年,要好的同事及部屬一人心臟病發(先天)死於廁所,一人心肌梗塞死於捷運站.一人死於胃癌,一人死於肝癌,兩人罹大腸癌,一死一休養,除了一人是20幾歲外其餘都是中壯年,除了食物有關外,高壓的工作環境也是因素之一,開發時程,價格競爭,經常性出差,各部門.同事間的明爭暗鬥....長期下來又缺乏身心調適和運動,多少都帶點身心上的困擾.在職場上病倒,拖累一家人,公司除了慰問金外就是現實遞補人而已.自己的身體健康最要緊,沒了健康賺更多錢又如何?
我是一位在高雄工作...(恕刪)
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