戒菸中...想請問大家的戒菸經驗...新竹有什麼推薦的戒菸門診嗎

瓜咧不吉恩

瓜咧不吉恩
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樓主

2019-07-02 17:25

戒菸戒了好久,試過各種方式都沒有用
最近因為氣喘發作的次數增加，正在努力戒菸中... ...
但還是忍不住會偷抽,而且不抽菸感覺會好不舒服,手會發抖

想問大家有推薦新竹戒菸門診嗎...
或是有人有去過新竹的戒菸門診嗎...可以分享一下經驗嗎... ...
對了還有新竹最近好像有戒菸補助,有人知道嗎... …

2019-07-02 17:25 發佈

文章關鍵字戒菸經驗戒菸門診新竹

shenhung

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2樓

2019-07-02 19:14

我是戒很多次沒成功..後來用尼古清吸入劑.。戒成功.~而且一包都沒用完.~!!

一開始..煙隱重..光吸尼古清會不過癮..會偷抽煙..造成尼古丁過量..會噁心.一陣子不太想抽煙~!! 就這樣.慢慢1包煙減到2-3根!!

最後都沒抽..只剩吸尼古清~!! 後來忙錄..連尼古清都忘了抽 ~~~就這樣.戒的時間..1天. 2天.1星期.

剛開始1星期沒抽..覺得好神奇.~就想說看能撐多久.!!一撐到現在..我戒7-8年了.~!!

後來我周圍朋友都戒掉了.~!!

lls613

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3樓

2019-07-02 21:35

我個人用意志力戒菸,目前已經戒了13年又2個月 rock

過年胖了2公斤

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4樓

2019-07-03 12:04

新竹的戒菸門診應該很多
你可以注意一下診所門口有沒有戒菸門診的布條
最近我好像也有看到樓主說的補助海報
是新竹衛生局和診所合作提供補助讓更多人可以成功戒菸
但詳細活動有點忘了
你可以上網看看說不定還可以戒菸兼拿補助金＞＜

ryu1228

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5樓

2019-07-03 12:14

瓜咧不吉恩 wrote:
戒菸戒了好久,試過各...(恕刪)

戒不了都是騙人的。

22 年煙齡，我說戒就戒。

也可以來找我，我們找律師簽約然後到法院公證，選個時間開始，如果破戒，就給我所有財產。

這樣應該就會有動力去戒煙囉！

PS:如果是沒財產的人，請不要來找我戒煙喔！

蘿蔔西口

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6樓

2019-07-03 12:43

一定要去戒菸門診，我之前菸癮也很重，
菸齡十年就很難戒掉，試過各種方法，
像是口嚼錠啊、貼片都嘗試過，
就是忍不住在吃完飯後要哈一根，
後來才決定去戒菸門診，現在已經不抽菸了。

看你有氣喘的問題，還是儘早把菸戒了會比較好，
我是去朋友介紹的新竹安慎診所戒菸門診看的，
那裡有衛教師的協助，戒菸成功率會比較高唷！
不過最近有沒有補助我就不曉得了，
不知道你住在新竹哪裡，安慎診所大約離新竹高鐵站15分鐘的距離左右
因為要時常回診，所以要選擇近一點的才能持之以恆，祝你戒菸成功👍