[大漢好舒敏益生菌] 2周小小心得

我本身長期過敏，早上起床都會打噴嚏
之前一直很鐵齒，覺得過敏不理他自然就會好，天然a尚好
但抵抗力比較差或換季時，不舒服的症狀就滿明顯
老婆其實都會固定幫我買益生菌來吃
雖然益生菌無法根治過敏，但持續吃一直吃，真的有所改善(肉身實測結果)
所以，這邊奉勸大家，益生菌要吃長期
如果抱持三天捕魚兩天灑網的吃，根本。絕對。不會有差

我們對益生菌的品牌沒有特別的忠誠度
這次，老婆為了小熊學校聯名，買了兩盒大漢酵素出的好舒敏
因為收集12盒盒內卡片可以再送1盒(勤儉持家好媳婦+集點魂上身）
包裝長這樣



聯名得很徹底，連裡面都有小熊學校XD
1盒有30包，一天吃1-2包的話大概最快半個月就可以吃完了



就是這張卡，搜集起來可以換1盒，長期吃的話頗優惠



已經久病成良醫，現在買益生菌會先看是不是有知名度的廠商(這很重要，現在很多亂加東西的不肖廠商)
還有出廠菌數多寡，不一定最多就是最好，但太少肯定不要XD
然後會再稍微看一下成分，像好舒敏有菌種可以抗呼吸道過敏(鼠李醣乳酸桿菌)，對我這個過敏人來說就很適合！而且還有專利包覆，感覺好像比較厲害(?)



然後還有個其他益生菌比較少有的特色，就是蘿蔔硫素
之前網路上還蠻紅的，抗癌超級食物之一青花椰菜的成分
可以有助減緩乳癌細胞的生長、預防退化性關節炎、活化免疫系統…
還被證實可以抵抗空氣汙染，像是PM2.5或霧霾，對於每天騎機車又不戴口罩的我來說很需要

小小一條，平常會帶個幾包在身上隨餐吃，說是多多原味，就…養樂多味




那個有顏色的，一顆一顆的，應該是蔬果粉…吧？有含蘿蔔硫素的那個
有問過醫生朋友，他說益生菌其實就是：把好菌送到腸胃，透過腸胃消化吸收調整體質，抵抗力增加，過敏症狀自然就會緩解了，所以才提倡益生菌要長期吃才有效
這是一個循序漸進的過程，千萬不要過度神化益生菌了！
目前嘗試了兩周多已吃掉1盒，覺得還行，其他好處還在慢慢感受中~