[求助]喝蘇打水好不好？

birdvillage
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樓主

2008-04-11 14:55

最近因太胖要減肥, 有在運動, 運動完後我都喝易開罐的蘇打水加檸檬解渴, 查了查網路說蘇打水最好不要喝太多, 但我又不喜歡喝運動飲料, 怕造成肝臟的負擔, 喝開水加鹽又無法解渴, 總覺得喝有汽的飲料才爽, 有無大大能為小弟解惑, 蘇打水對人體好不好？我只知道蘇打水是鹼性的, 對中和胃酸很有幫助。

2008-04-11 14:55 發佈

lion47572000

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2樓

2008-04-13 15:02

跟我一樣，我也頗愛喝這種東西的
感覺很像無糖的雪碧... ^++^

不過我很少喝，運動玩只單喝白開水而已

zxc03575

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3樓

2008-04-14 0:53

蘇打水!
沒喝過,不太知道他的味道呵呵!
還是喝白開水好~

HED

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4樓

2008-04-14 1:10

蘇打水?易開罐?
現在有賣這種東西喔@@
7-11有賣?
自從愛喝飲料的我改成喝無糖茶的我，就沒晃過那些易開罐的商區了。(其實還是有買過ZERO啦)
解渴還好，我總是覺得要喝冰的才能解渴，還好我家有一台工廠用飲水機，冰開水直接灌...爽!!

birdvillage

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樓主

2008-04-14 8:54

蘇打水喝起來就像白開水, 但是有汽。

我人不在台灣, 不是在7-11買的, 台灣不知有沒有, 但是我好像看過台灣也買的到, 只是不普遍。

雪一粒

雪一粒
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6樓

2016-06-27 16:41

蘇打水是可以促進新陳代謝的吧？可以幫助去除體內雜質，但是好像是要弱鹼性的蘇打水比較好，但我忘記弱鹼性的PH是多少了@@

demi3566

demi3566
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7樓

2016-06-27 17:51

凡是吃什麼或喝什麼都不要過量,不然對身體都是負擔....

茶裏王58

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8樓

2016-06-27 22:34

檸檬汁加蘇打水
算不算是檸檬蘇打氣水?

clwu5724

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9樓

2016-06-27 23:45

茶裏王58 wrote:
檸檬汁加蘇打水算不...(恕刪)

算! 但沒有一般的甜!

蘇打水一般人喝不慣,因為它沒有味道! (有些鹹味)

飲料代表: 冰琪淋蘇打,威士忌蘇打,雞尾酒(Punch)!

bbstop33

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10樓

2016-06-28 12:02

弱鹼性水是指PH值在7.0~8.5之間的水資源。也常聽人家說該水質最接近人體細胞水，所以具有保健..等功效。