只是個人的養髮心得

去年底明顯掉髮狀態
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今年一月初為養髮理光頭
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養髮中
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目前狀態
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手創館買的頭頂按摩器 一百多
只是個人的養髮心得

幾年前就已經開始為治禿吃藥、抹生髮液(自行藥局買藥、未看過醫生),但在去年年底開始明顯更嚴重的掉髮,後來想想好像是因為換了一顆很難睡的枕頭,頸部騰空,導致血液不流通,過年時(二月)去宜得利買了一顆有頸部支撐的蝶翼型枕頭,也在當天買了頭頂按摩器。

恢復到目前狀態,主要是這兩個用品吧,當然生活作息跟運動也是並重。常看到的資訊是掉髮原因有血液流量不夠到頭部,所以我個人是以血液暢通到頭部的作用為主。

在買了頭頂按摩器之後,每天使用三到四次,依照包裝指示圖由頭頂順這髮旋螺旋往外按摩,速度要慢,力道不要硬押著,感覺到是順順的按摩過去,按照螺旋狀按摩十次後,耳朵旁的跟後頸部就由上往下,也是慢慢的,在按摩時候,其實會發現到整個頭部有一種很開朗的狀態。

我或許還不是很嚴重的雄性禿,畢竟也提早吃藥幾年了,由去年底的掉髮狀態,到現在的算有養髮成功,也不到半年。其實理光頭時就有一種覺悟了,是要提早適應這狀態了。這只是個人養髮心得,或許還稱不上是治禿,給大家參考一下。

另外用了按摩器後,臉部有明顯變小,浮腫的狀態有減少了,這是另一項好處。
2019-04-02 20:29 發佈
文章關鍵字 養髮心得
請問樓主是用哪一個牌子的枕頭?
我也覺得頭部血液循環不太好,然後臉部容易浮腫。
看了你的文章, 我發現我也是這樣子的症狀,然後很明顯的,我頭髮也掉得蠻多的。跟小時候比起來,我的髮量少快一半了。
IAMJosh wrote:
去年底明顯掉髮狀態
...(恕刪)

IAMJosh wrote:
去年底明顯掉髮狀態...(恕刪)


是因為髮量變多
所以臉變小嗎?
我來學習 wrote:
請問樓主是用哪一個牌...(恕刪)


枕頭是宜得利買的,一千初左右,有強調頸部支撐的功能。若要再加強支撐,睡覺時可以在腰部後用浴巾折成長條型墊著,不用太厚,感覺有墊高一點點你的腰部就夠了,這時可能會一直排氣,注意旁邊有沒有人。

catchwei wrote:
是因為髮量變多
所以...(恕刪)


臉部變小是意外的發現,在左右兩頰以及下巴的線條很明顯的顯現出來,是按摩過後整個血液循環變好,浮腫消失。
天道酬勤

只要努力,堅持不放棄
都會有好結果

很棒的分享文!
IAMJosh wrote:


枕頭是宜得利買的...(恕刪)



我昨天有用按摩工具按摩了一下頭,覺得有比較放鬆,找個時間再去買枕頭,我再試試你用的方式睡覺,多謝分享。
能對你有點幫助,也是給我的鼓勵,加油了。

枕頭是不一定要買宜得利的,大賣場也是有類似的,可以去附近的愛買或家樂福找看看,

類似這款的

我換枕頭了,結果意外的連平常左邊容易肩頸酸痛的症狀都不見了,有種賺到了的感覺。
另外附上按摩頭部的好處
IAMJosh wrote:
能對你有點幫助,也是...(恕刪)


IAMJosh wrote:
能對你有點幫助,也...(恕刪)


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