類風濕關節炎

我是類風濕關節炎的患者(早期發現),已到大醫院做治療,但服藥期間還是會很痛,是正常的嗎?還有哪些食療方法?
2019-03-22 10:03 發佈
文章關鍵字 風濕關節炎
我看的醫生說吃什麼保健食品都沒用,但我還是不想放棄,經查遍資料,整理出以下資訊,供您參考:
類風濕性關節炎飲食:
1.排除肉類、乳製品、額外添加的油脂, 並完全以植物性食品為主(蔬菜、豆子、水果)
2.每天服用
(1).琉璃苣油、月見草油、黑醋栗油(1.4GLA) (2)亞麻仁油1湯匙
(3)維他命E(400單位)
3. 每天半茶匙至1茶匙薑
4.葉酸
5.增加抗氧化食物, 如胡蘿蔔、甘藷、菠菜
6補鈣:植物類有芹菜,紅蘿蔔,黑木耳,磨菇。
7痛處可貼辣椒素;
8.不宜:
(1)鴨肉、鵝肉性偏寒涼、不易消化的食物不適合,如海鮮類、高膽固醇類等如海帶、海參、海魚、海蝦等。
(2)高脂肪類:如牛奶、肥肉等,炒菜、煮湯少放油。
(3)過酸、過鹹食物

上面照做以外,我還去做能運動到關節的運動。每天中午盡量吃素。
現在科技已經進步了,若控制好我們應該不會像杏林子一樣得坐輪椅. 但幾年前我有聽到同事說他的媽媽,好像都躺床上..所以我又去推經絡按摩, 2年了..有差..不然平常都骨頭痠痛,經絡推拿可以讓我稍微舒緩些。 經絡推拿更重視經絡穴道的按壓. 有經驗的美容師會針對你的狀況調整按經絡的位置..我全身痠痛或背整個駝起來時,一定去加強。

我做的經絡按摩是女美容師,也只收女的.屬於家庭式的,但很厲害。得預約才排得到。有第一次體驗價.在中正紀念堂捷運站附近。有需要再給你資料。
櫻花6466

請問經絡按摩師正確的地址?謝謝🙏

2024-11-12 23:49
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