每次感冒到喉嚨開始痛、肌肉開始酸痛、甚至身體開始發熱起來時，一定要到診所報到的我，此次以三天自我療癒的速度跟感冒say
話說
2019新年期間，南北人流大串連，到處人來人往，感冒病毒的傳播責無旁貸，所以此時的我就...感冒了
剛開始是前一晚喉嚨吞嚥不舒服的提醒，為了避免進入感冒的週期症狀: 喉嚨痛，鼻塞，扁桃腺腫脹腫發炎，發燒...等, 就趕緊常去的診所看~醫~生~，很快地，也在當天服下了該有的藥量...
但此次可能是我的症狀才剛開始，當天晚上就出現了服藥的副作用>>睡不著
好痛苦，半夜2點多，頭腦很清醒，只好起來上網、看影片... , 快到5點才去睡回籠覺（真的得趕緊去補眠，不然白天的活動鐵定在昏沈中進行）
因為太awake了，我心想，有可能是我的感冒症狀算輕，服藥對我來說變成藥效太強！！於是，我決定停藥
過了一天，覺得應該是沒事了，結果到了傍晚，慘，症狀又開始了...
此次是從咳嗽開始，很咳，但是因為被半夜無法入睡的藥效嚇到，我不太敢再去服用此次看診拿的藥，很為難，我又要教書上課，要用喉嚨，但我更需要精神，所以我開始...
。。。
大量喝熱水，一口一口慢慢喝，想到就喝。下午時刻我習慣喝的熱麥紅茶（麥茶混紅茶）也照樣泡照樣喝。
頭一天，所有的症狀都有：咳嗽，有痰，流鼻水，發燒，肌肉酸痛（除了感冒病毒引起的肌肉痛外，應該還有咳嗽後所引起的肌肉酸痛）為了讓我在上課時不要一直咳嗽，我含八仙果，有效耶...
家裡有過年買的橘子，為了增加維他命C，我將橘子剥好、分瓣放在盤子裡，灑上鹽巴，微波加熱，在第一天的午餐及晚餐後吃
感冒胃口不好，但，我儘量三餐都吃平常吃的量，早上該服用的營養食品也沒停，我，就是不吃感冒藥
也因為沒有服藥，我當天晚上睡的很好。
隔天早上醒來，第一天所有感冒的不舒服居然全部減輕了一半。我的體質不會夜咳，我是，早上起來的1個小時內會狂咳，有大量的痰及鼻水流出的那一型
於是，所有第一天做過的，我又做了一遍：大量喝水，三餐照吃該有的量，服用保健食品，吃加熱的橘子及含八仙果
隔天，居然... 快好了，而且咳嗽現象減至最輕，稍咳，好到我自己感覺如果感冒結束，咳嗽應該也可以隨之結束的程度。（這點我要特別標註，因為我就是那種感冒好了但咳嗽可以拖一兩個月的體質）
真是吃驚呀，我沒吃藥耶… 居然就這樣痊癒了, 而且咳嗽也快沒了，好感動
好巧，最近有個談話性節目，談論吃藥與不吃藥，節目裡的醫生說吃藥最主要是減輕症狀帶給身體的不舒服，感冒發病的流程還是會照走的...
從感冒到至今，有，期間還是有咳，但，都是早上起來咳一咳，現在全好了…(喔耶
附註：最後要提醒的是，如果第二天我並沒有好一半，我還是會往診所報到的
我就不用上課了
