尾牙跟喜酒吃太多覺得身體好沉重

SuperPowerxxxxxx
個人積分：40分
文章編號：71665014

40分

樓主

2019-01-09 17:36

年末應酬好多，好日子也好多
一直吃大餐覺得口氣變重、放屁也臭
身體也沉重得不行
真的老了…以前年輕時候每周都吃吃到飽
天天吃雞排都沒事
老婆一直碎念快把我逼瘋
一直說跟我念今年誰死於甚麼胰臟癌、食道癌、大腸癌
要我找些辦法排毒，不管去運動多喝水或找保健品吃

敢問大人們都該如何解決？有沒有好的保健品推薦救救甘苦男人

2019-01-09 17:36 發佈

文章關鍵字身體喜酒

chinghsu08

chinghsu08
個人積分：339分
文章編號：71668684

339分

2樓

2019-01-09 23:36

SuperPowerxxxxxx wrote:
年末應酬好多，好日子...(恕刪)

吃酵素粉，薑黃錠，喝普洱茶
沒聚餐時，就盡量吃青菜水果，清淡飲食，千萬要多喝水喔…

我身邊親友，十二指腸潰瘍，胃食道逆流，胃痙孿，胰臟炎，膽囊炎…………幾乎都是腸胃疾病~~~

千萬要注意身體健康啊！

安迪爸爸

安迪爸爸
個人積分：40分
文章編號：71675284

40分

3樓

2019-01-10 14:11

老婆也是一直念我身體很臭
叫我少吃炸的別喝飲料、早點睡身體
要排毒甚麼的，說孩子還小不想以後沒有老爸

一開始覺得她真的危言聳聽
不過今年這麼多因為吃而癌症過世的名人
又不得不認清老婆真的也只是為我好！

基本生活要改善，多喝水、穩定運動、早點睡
單獨吃保健品是沒甚麼幫助
平常如果都大餐多，一般自己吃就七分飽少油少鹽為主
保健品可以找一些體內淨化排毒的類型搭配吃
我大概這樣持續半年，身體比較不累然後早上起床比較不會倦怠感