關於吃飽飯就想睡覺的迷思~~~

91分

樓主

2008-03-26 9:50

我知道有些人吃飽飯會想睡覺
有人說因為血液流到胃，要幫助消化所以腦袋缺血就昏昏沉沉
不過另一派人說吃飽血糖高，所以會昏昏沉沉想睡覺
到底哪一邊是對的
血糖高會想睡覺嗎??

2008-03-26 9:50 發佈

文章關鍵字飽飯迷思

gto322

0分

2樓

2008-03-26 23:31

我本身就有這樣的問題，一吃飽就會想睡覺，不管是幾點，XD

0分

3樓

2008-03-27 1:07

這種專業的問題就留給學術人士去研究，管它媽媽嫁給誰

對我們普通人來說，再想睡也要撐下去，剛吃飽就倒下來不但對胃的運作不好，對容易胖

0分

4樓

2008-03-27 10:44

吃飽飯血糖升高，而且血液會比較集中在胃等消化器官。

腦部比較缺氧就容易昏昏沉沉的。

所以此兩點都對，還是建議，飯後走動一下，散步一下，也不錯。

0分

5樓

2008-03-27 15:35

深有體會啊……工作兩年，每天中午工作餐后就犯睏，然後就趴在桌子上睡覺，結果現在小肚子起來了，一彎腰，兩道褶啊

這一個月開始飯後散步，再睏也撐下去，現在似乎不睡覺也可以了

ray.li

5分

6樓

2008-03-27 17:23

吃太飽的因素囉~~

所謂：肚皮緊了，眼皮就鬆了！
就是這個道理！

Enjoy my life.

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7樓

2008-03-27 17:29

我也是這樣耶 , 吃飽飽就想睡覺了!!
不過這樣子好像容易胖喔 !! 因為消化的關係 .
所以現在都不太敢這樣了!! 稱下去!! 過三點就不想睡了 ,因為快要下班囉!