綠茶+奶精就變奶綠啦XD不過綠茶好像沒有提神的效果吧要熟茶像是烏龍茶之類的才有的樣子因為我晚上喝綠茶還是睡得著可是喝烏龍茶...在床上打滾100圈都睡不著= =咖啡跟茶都會導致骨質疏鬆歐所以飯前飯後一個小時內最好別喝茶
印象中飲料有提神功能的是看咖啡因的濃度@@"因為咖啡因有興奮作用紅茶咖啡因好像也不低 跟一般的沖泡咖啡差不多WIKI有資料 我擷取一下咖啡最濃的: 義大利特濃咖啡—3400毫克/升茶最濃的: 紅茶—100至470毫克/升巧克力: 甜苦巧克力—875毫克/千克我的體質好像對咖啡因過敏只要喝一點咖啡就會胃痛心悸所以我最多只能喝茶提神