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針對思緒靈活部份的保健食品

maggie27

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樓主

2018-11-01 9:01

請問針對思緒靈活的部份有建議的嗎?
1.白蘭氏深海魚油+蝦紅素
2.三多立DHA+EPA+芝麻明E
目前我是食用2已超過半年,確實比較專注力有差,但附加的芝麻明E對我的睡眠沒有感覺(入睡時間長)..
請問大家有人有什麼建議的牌子或食用後的感覺可以分享嗎?

謝謝

2018-11-01 9:01 發佈

文章關鍵字思緒部份保健食品

buzzbee

buzzbee
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2樓

2018-11-01 9:27

建議不要亂吃這些東西！！！
花大錢買的藥丸，丟到垃圾桶都會污染環境，
吞到肚子裡，就免了吧！

有問題花個掛號費，到家醫科問問專家。
不然，找個有牌的中醫調調體質也可以。

maggie27

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樓主

2018-11-01 20:14

buzzbee wrote:
建議不要亂吃這些東...(恕刪)

中醫我試過了，沒什麼效…
去藥房直接買安眠藥，也沒有效，想説用最溫和的方式調整身體⋯

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