請教一下卵磷脂/魚油/B群的吃法

284分

樓主

2018-10-24 6:09

可以一次吞嗎@@?

早中晚各一顆??

是否一個禮拜中有兩天停止供藥

2018-10-24 6:09 發佈

文章關鍵字魚油/B群卵磷脂吃法

589分

2樓

2018-10-24 9:28

s09001118885644 wrote:
可以一次吞嗎@@?...(恕刪)

聽貓的話，吃B群就好，要運動，多吃魚，魚油就不用吃了

貓本來是吃不胖體質，不過沒運動，魚油吃下去腰圍胖了兩吋26變成29

jer2518

17分

3樓

2018-10-24 11:00

卵磷脂/魚油/B群
這三樣
對於自律神經失調
都有幫助

不方便錯開時間吃嗎?

284分

樓主

2018-10-24 18:05

有想過
輪著吃

135 早上B群晚餐卵磷脂 +魚油

246 早上卵磷脂+魚油晚餐卵磷脂+魚油

這樣如何

284分

樓主

2018-10-24 18:07

平時有慢跑一次30分~1小時 2~3天一次看當天身體狀況

請教一下 卵磷脂/魚油/B群 的吃法