會對某些聲音太過敏感嗎?

這一陣子因為隔壁<加壓馬達>產生的<低頻共振噪音>對我身心產生了非常大的影響
經過多次溝通,目前已經改善非常多了,因為是老房子大量用水的時候還是必須忍耐一下
其間有看過<耳鼻喉科>經測試沒有問題,我可能本身對聲音比較敏感,對那聲音反映才會這麼大
可是我發現,我現在對各類聲音變的非常敏感,睡叫時候也常常被各種小聲音吵得睡不著,稍微大聲還會驚醒
之後又去看了<精神科>說明會對這些聲音產生,焦躁,暴怒,幻聽等等症狀
在跟醫生對症狀討論了一下發現..對<低頻噪音>反映最大..<白噪音>反而比較沒感覺..開電風扇蓋過那些聲音
又讓我想起我幾乎不會去太吵的場所,KTV.演唱會等等..後來醫生開藥給我,說還不是很嚴重可以慢慢改善
一些比較嚴重的就比較危險了,不知道哪些聲音會讓他暴怒而傷人,回去可以上網找<恐音症>了解一下
不知道有沒有大大有類似狀況的?又是用哪些方式改善?個人可能從飲食~運動~早睡開始改善看看