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如何有效解決過敏問題

家中兩隻小朋友從小就有過敏的症頭,尤其是季節交換的時候
晚上睡前和早上睡醒一定是一直打噴嚏或是喊鼻子眼睛癢
還常常趁我不注意就揉眼睛,每次看到揉到眼睛都血絲實在是很不捨
加上空氣品質真的很不好,覺得還是要正視一下這個問題
想問有什麼方式可以有效解決打噴嚏這種過敏症狀
爬文看到蠻多人會買空氣清淨機的,真的有效嗎??
2018-09-25 22:35 發佈
文章關鍵字 過敏問題
過敏體質的人遇到過敏原(主要是塵螨),改善體質、避免接觸過敏原是做主要的方法

我自己的經驗是使用全包式防螨套(3M或是Nevermite都很棒)、除濕機(SHARP、HITACHI都很OK)、HEPA等級的吸塵器(DYSON、ELECTROLUX等都很棒)
有看到一篇文章說吃酵素對過敏也有效
你要不要試看看
常見酵素Q&A
要找出過敏原
才有可能好好對付他喔
還是建議你去找醫生吧
避免過敏原是最重要的,去看醫生,必要時驗一下吧!
雖然有多數人的過敏原擺脫不掉塵螨,但有可能會有意外的發現
過敏體質的人,如果遇到容易誘發過敏的物質,就會發生過敏反應

所以過敏科醫師說的塵螨、蟑螂、貓毛、狗毛、黴菌等,都是比較容易誘發過敏反應的物質
黑色人生 wrote:
家中兩隻小朋友從小...(恕刪)
之所謂過敏體質,就是指內部體質出問題,所以既然是體質問題,那扯一些塵蟎飛塵花粉等等外在因素,應該不是對策

過敏體質大概就是水火不容相剋問題,大概就是內熱外冷,所以內要退熱,外要加熱...解決辦法首要避開惡因就是喝冷飲,因為冰飲下肚裡會更熱外會更冷,所以最佳過敏原肯定是冷飲...
那退內熱要怎退,吃吃熱薏仁茶等等涼性食物,至於外如何加熱,保暖要做好別穿短袖尤其晚上睡覺,再者就是運動加熱...
先去醫院驗過敏原才知道要改善什麼.
不然方向錯了就是無效.
要嘛避免接觸過敏原,要嘛改善過敏體質

兩者都要處理

過敏體質說真的,還挺難處理的,有人說用益生菌,但越來越多的學術文章有不同的見解。用中醫方式調理也有人說好,有人說不好

但改變一下居住環境,通常都會有不錯的效果
應該跟空氣不乾淨有關,建議可以買一台空氣清淨機~
朋友也是很容易過敏的人,最近去他家看他買了一台OSIM的空氣清淨機!
他還連APP給我看,可以自動偵測空氣品質,另外也可以遠端遙控,聽他說開始用之後過敏是減輕蠻多的~
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