我一直哪悶~為啥會憂鬱呢???
我告訴自己~這種事情跟我絕緣~與我無關...
哪知道~我也中獎了!!!
很特別的感覺!!!
真的很特別~從來沒這樣過~
看醫生 吃藥 ......
已經成為公式化好幾年~
吃了五年的藥.其中間斷過不下數十次~
自行斷藥換來的只是更痛苦的開始~
吃藥讓我變的好冷淡,
吃藥讓我變的不喜歡說話,
吃藥讓我變的記憶力衰退,
毅然決然一年前我自己斷了藥~
沒有醫生的許可~
沒有醫生的指示~
不管!!!!!!!!!!!
我要救我自己~
不能再這樣下去~
一年後的我已經走出來了!
不再需要藥物控制~
過程好辛苦~
一度有好幾次有輕生的舉動!!!
不行!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
我告訴自己~~~
我還有父母
我還有老婆
我還有小孩
我還有我人生尚未完成的夢想
忍住! 一定要忍住!
我不會被輕易就被憂鬱的惡魔擊倒!!!
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自我病起分析:
1:自我要求過高
2:自我過度施壓~
我21歲就借了筆錢,自己開店
我23歲買下了我人生中第一間房子
3:用腦過度 導致腦神經衰弱
4:睡眠不正常 睡不足八小時
5:缺乏運動
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我吃過的藥:
1:百憂解 號稱最安全的藥!!!
但!!! 我一點也不覺得安全
吃了藥會誤胃痛,性能力降低
服藥期間醫生一直要把我的藥換掉
但都被我拒絕,我知道我的病,我不想加重藥量
2:安伯寧
這藥更可怕
這藥會讓我頭昏,呼吸變慢
會讓我腦袋空空(可以發呆好幾個小時,目不轉睛)
3:還有一種藥我忘記名字
橘色圓形~甜甜的
安眠用~吃一顆半小時內一定昏迷,可以連睡八小時,保持無夢狀態
隔天醒來會忘記前一晚做過甚麼!
吃兩顆我可以睡上十小時
起床後腦袋昏脹~有宿醉的感覺
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感謝我的家人,與我週遭的朋友們
因為有你們的支持與鼓勵才能有今天的我
還有跟我一樣的人!不要氣餒!
你一定可以走出來的!
一定要加油喔!
