捐血的好處??(小常識)

捐血除了可以幫助別人
「也可以促進血液新陳代謝，有益自己的健康」

捐血就是失血，是真的嗎？
血雖然是將血液抽出體外，但一次抽出的量有一定的限制，是不會影響健康的。
一個健康的成年人，全身的血量大約是體重的1/13
而骨髓會加速造血很快再補充新血。因此，對一個健康的人來說，捐血對健康是不會有影響的。

感冒是否可捐血？
感冒前後期間，血液內可能有病毒
如有服用感冒藥，請停藥1週後再捐血。

捐血後為何要補充水份？
血漿中90%是水份，捐完血後補充水份，使血液容積很快恢復，可避免捐血後的不適。

蹲下再站起來會頭暈或眼前一片黑，可以捐血嗎？
血壓、血紅素都合於「捐血者健康標準」就可以捐血
多運動可以減少頭暈或眼前一片黑的現象

捐血可以減肥嗎？
事實上「捐血」並不能減肥，減肥基本應從飲食控制與適當運動著手

捐完血後多久可以運動？
休息10～15分鐘即可做一般的活動
捐血24小時後，才可劇烈運動，以免造成瘀血

捐血會不會感染疾病？
不會，所使用的採血及相關醫療器械均是一人一套，且經嚴格消毒滅菌，用後即丟棄
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捐血前還是詢問醫護人員看看是否有符合標準，在進行抽血，會比較好!
我得了愛捐血的病XDDDD
你們呢?