這幾天在公司閒聊群組裡面，有人在揪要團購膠原蛋白
看一些同事還蠻踴躍的，讓我好奇了一下
因為之前好像有看過一些討論膠原蛋白的文章
寫得蠻深入精闢的，像是這篇
https://www.medpartner.club/collagen-supplement-synthesis-myth/
或是這篇
http://www.foodnext.net/column/columnist/paper/4098765929
不過都不如食藥署一次推翻的「無效論」
http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1539341
但，為什麼大家還是對膠原蛋白趨之若鶩呢？
補充口服的膠原蛋白到底是有用還是沒用？讓我一頭霧水，需要大家幫我解惑
以公認比較多人推的明治，有含維生素C、精氨酸，有個別不同的用途
或者是農純鄉的彈力燕窩飲來說，有一部分是幫助新陳代謝，以及燕窩、珍珠粉這些東西的營養價值來補充
又或是FANCL的膠原蛋白錠，可能就會比較偏向纖維素之類的
所以要同時補強抗氧化劑之類的東西，如果吃的目的是為了抗老化啦
不過樓上有提到含珍珠粉、燕窩這類的，用途就更廣了
http://cht.a-hospital.com/w/%E7%8F%8D%E7%8F%A0%E7%B2%89
http://cht.a-hospital.com/w/%E7%87%95%E7%AA%9D
還蠻多詳細的資料記載
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