就是大腿正面和後面肌肉的部份
有痠痛感,站久或是開車坐久都不舒服
睡覺反而沒感覺
前天問中醫,他說那邊是肌腱
所以是肌腱炎
我還問他是不是什麼坐骨神經痛之類的
醫生說不是
有開了中藥回來吃
只是不知道肌腱炎能根治嗎??
要快，就是多休息，少站、少去拉扯該部分肌肉。
做超音波、熱敷就可以加速痊癒。
如果沒辦法這樣坐，只要平常不猛起猛蹲、不要做勾腿的動作，(騎機車常會不自覺去勾到)，可以慢慢好起來。
三王三王--立志成為中山先生的兩倍--串出
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