想請問各位
躺下一段時間以後 會有某個部位開始發痠嗎?
譬如我側躺 大概20分鐘以後 腰的地方就會開始痠 然後就會睡不好
正躺的話 上背還有腰會痠
也就是正躺側躺都沒辦法睡 囧
小弟是工程師 算用電腦時間長 也很少運動
不過也沒聽過同事全身到處痠的...
真的很想知道為什麼會這樣
該怎麼解決呢?拜託幫我一下 感謝了
最近睡不好 又一直沒辦法解決 真的很痛苦
想請問各位
躺下一段時間以後 會有某個部位開始發痠嗎?
譬如我側躺 大概20分鐘以後 腰的地方就會開始痠 然後就會睡不好
正躺的話 上背還有腰會痠
也就是正躺側躺都沒辦法睡 囧
小弟是工程師 算用電腦時間長 也很少運動
不過也沒聽過同事全身到處痠的...
真的很想知道為什麼會這樣
該怎麼解決呢?拜託幫我一下 感謝了
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躺下一段時間以後 會有某個部位開始發痠嗎?
譬如我側躺 大概20分鐘以後 腰的地方就會開始痠 然後就會睡不好
正躺的話 上背還有腰會痠
也就是正躺側躺都沒辦法睡 囧
小弟是工程師 算用電腦時間長 也很少運動
不過也沒聽過同事全身到處痠的...
真的很想知道為什麼會這樣
該怎麼解決呢?拜託幫我一下 感謝了
