杞人憂天 心理困擾

我有一個心理上的困擾,應該算是健康方面吧,就放到這類了

不知道從什麼時候開始,我有一個心理上的問題,算小小的困擾,就是只要玩一些運氣類的遊戲,比方說:刮刮樂 大樂透 甚至是抽卡的手遊.. 如果中獎或是抽到好卡,當下我會開心,但同時會開始想,老子說過一句話: "禍兮福所依 福兮禍所伏" 禍福總是相伴, 我現在遇到了好事,用掉了運氣,會不會之後有什麼不好的事會發生,然後就有點擔心,雖然過幾天我就忘了,但是每次這樣我怕會越來越嚴重,請問我這樣算是精神上的疾病嗎,有沒有人也有這種情況,如何改善這個心理障礙?