大家有什麼腸胃保健方法

clement0526

clement0526
個人積分：22分
文章編號：66957113

22分

樓主

2017-12-29 23:16

大家有什麼腸胃保健方法

我從小腸胃就不好常拉肚子

已經盡量不要吃辣及油炸食物

有次吃完麻辣鍋隔天直接腸胃炎一週

通常吃完一整塊炸雞排隔天也會拉肚子

胃容易脹氣

2017-12-29 23:16 發佈

文章關鍵字腸胃保健方法

不復胖

不復胖
個人積分：121分
文章編號：66957555

121分

2樓

2017-12-30 0:14

Deleted Deleted Deleted

decisiveman

decisiveman
個人積分：1792分
文章編號：66969383

1792分

3樓

2017-12-31 15:10

clement0526 wrote:
大家有什麼腸胃保健...(恕刪)

三餐其中一餐先改吃素的看看，如果發現吃素食後沒腹脹或逆流，你代表你之前吃的太不新鮮健康喲！

CS_TANG

CS_TANG
個人積分：3769分
文章編號：66971129

3769分

4樓

2017-12-31 19:24

clement0526 wrote:
大家有什麼腸胃保健...(恕刪)

去醫院檢查是否幽門桿菌作祟?豆類食物和肉類少吃.腹部長期會脹氣不是小事....

aznt2000

aznt2000
個人積分：586分
文章編號：66975334

586分

5樓

2018-01-01 11:26

多吃蔬菜跟不甜的水果就好了，
高麗菜、秋葵、蘋果、芭蕉那些。

房價還是買不下惹

房價還是買不下惹
個人積分：61分
文章編號：67009120

61分

6樓

2018-01-04 12:07

定實定量清淡

clement0526 wrote:
大家有什麼腸胃保健...(恕刪)

clearwater35

clearwater35
個人積分：43分
文章編號：67009496

43分

7樓

2018-01-04 12:33

clement0526 wrote:
大家有什麼腸胃保健...(恕刪)

偶都呷蕃薯 , 尼參考看看

天塌下來我都擋著

天塌下來我都擋著
個人積分：46分
文章編號：67010643

46分

8樓

2018-01-04 14:06

至小也是一位被腸胃絆住的病患
因此臉頰也滿是作品精彩
國中開了盲腸，至前年依舊在跑醫院不停吃藥治療、照胃鏡
但治標不治本
至去年聽親戚說青木瓜不削皮加純蜂蜜或加燉豬肝喝湯的汁
加上吃純中藥胃福寶散
雙重護胃、改善脾胃不適
真的吃了兩週幾乎沒胃痛了！
只不過不能斷掉，要有耐心。

urusai

urusai
個人積分：91分
文章編號：78902538

91分

9樓

2020-08-31 22:10

飯水分離…自然改善
有耐心，將受用一生
飯分簡介↓
https://ppt.cc/f7Ffgx

jutj1208

jutj1208
個人積分：39分
文章編號：78921897

39分

10樓

2020-09-02 13:57

試試看益生菌??
我吃過很多牌子，有的有用有的無感
目前持續吃的是營養師輕食300億益生菌
腸胃消化問題有改善，排便變得很順暢
之前是很容易便祕，現在也好很多了